もえのダラダラにっき

昨日から喉がちょっとイガイガイ。
扁桃炎になったみたい。
今朝は微熱出てました。
無理しないようにして早く治さないと。

左の肋骨のとこの痛みが今朝起きると少し増してるような？
ちょっと大きく息を吸うと痛い(ToT)
大事になってないといいけど。

丁度大雨の合間をぬって小雨程度の時に帰宅できました。
雨雲レーダー見ながらタイミング見計らってたおかげ？
ラッキー！

軽い筋トレしてからローラー台へ。
日中脇腹のところを痛めちゃって腹筋ローラーは痛くってできないから止めておきました。
ローラー回すのは問題無しだけど暑くってヘロヘロ^^;

虫退治しようと思って体を急に捻ったら左の肋骨のとこにちょっと痛み。
押すと少し痛い(ToT)
大人しくしてれば治るかな。

今日から関東のお盆だから、おはぎをお供えしておきました。

お花買ってくるの忘れてました^^;

朝からちょっと外で作業してたら来てた作業機も汗でビッショリ。
頭痛もちょっとしてきたんで、一旦中止して水分補給と体を冷やしました。
その後、もう一度作業してなんとか終了。

熱中症になりかけてたのかな？
お昼に塩分補給でインスタント味噌汁飲んだら、普段より薄味に感じたしね。

今日は流し素麺会のはずだったけど、開催時間が早まって仕事の関係で遅れて参加。
そしたら既に素麺は無くなって終わってました(ToT)

その後、宅飲みでワイワイと。
取りあえずヨシとしましょw

昨日は気温も下がったから、帰ってからは窓をアッチコッチ開けて換気して室温下げました。
おかげで夜はクーラー入れないで寝れました。
朝方ちょっと肌寒い位。
こういう時にしっかり寝ておかないとね。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
涼しいおかげで回せました。

松屋 デビルチキンをテイクアウトしてきました。

結構辛いけど美味しい。
汗かいちゃった。

昨日の雷雨で気温も下がって、夜はエアコン入れないで寝れました。

今朝は25℃以下にまで外気温は下がったみたいで涼しい。
おかげでグッスリ寝れました。

雷雨もあって外の気温は下がってきたけど、室内はまだ熱気が籠もってる感じ。
扇風機を窓際に持っていって、外に向けて空気を送って室内の熱気を出す事にしました。
これで熱気が出てくれれば良いな。

大粒の雨が降り出したと思ったら、ズーッと空はピカピカ光ってカミナリも連続して鳴ってる状態。
カミナリ嫌いなんだってばー(ToT)
時々落ちた大きな音がしてビクってしちゃいます。

外気温、急に下がってきてるみたい。

でもまだ30℃越えだけど。

ここのところ壁にかけてたウクレレを別のに変えようって思って、ケース探したけど無い？
ありそうな所を探したけど無いけど汎用ケースはあったから、取りあえずソレに入れました。

調べたらソフトケースじゃなくって巾着でしたね、このウクレレについてきてたのは。
だから汎用ケース買ったんだっけ。
すっかり忘れてました^^;

今度海に行く予定入ったから（泳がないけど）ウクレレを出してきて練習開始。

ソプラノウクレレが合うかな。
樹脂性のだからペグ以外は海風でもダメージ少ないﾄｲｲﾅ

キッチンに置いてある逆算タイマーのアラーム音が出なくなったから、中を開けてみました。

圧電ブザーへの配線が切れてました。
ハンダ付けし直して鳴るようになって一安心。

帰りにスーパーに寄ったらお刺身盛り合せが500円ちょっとであったから、思わず購入。

夏場だから傷まないようにサクッと帰宅していただきました。
おいし(^^)

ちょっと必要になってガンタッカーを購入しました。

4種類のステープルもついてきて即使えそうです。

試しにやってみると、ハンドルを引くのに結構力要りますね。
打つ数多いとエアタッカー欲しくなりそうですw