もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
リアの空気圧も結構減ってる感じで負荷も弱くなってるから、入れ直してからスタート。
暑い・・・

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと寝不足気味だからヘロヘロ^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑くってヘロヘロ(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
すっかり夏の暑さでサーキュレーターじゃ足りない感じ。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
急に暑くなってヘロヘロ^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
なんとか回せました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は疲れがたまってる感じで心拍数も上がりませんでした。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
先週は運動できなかったから、頑張って回しました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
疲れも溜まってる感じだけど、なんとか回せました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
昨日の暑さが室内に残ってる感じだから換気しながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっとストレスかかることあったから、運動して発散。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構キツかったのは、昨日の飲みの疲れが残ってたせい？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
サーキュレーターを回して正解でした。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
思ったより回せたかな。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し肌寒いかなって思ってサーキュレーター止めたけど、途中から暑くって汗だく。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
サーキュレーターを設置したおかげで快適になりました。

軽い筋トレしてからローダー台へ。
暑くなってきて汗だく。

最後の方、ちょっとフラッとしちゃった。
危ないあぶない。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
段々気温も上がってきたから、そろそろサーキュレーターを用意したほうがいいかな？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってまた暖房入れながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
最近暑いから汗だく。
サーキュレーター欲しくなった^^;