軽い筋トレしてからローラー台へ。
涼しいおかげで回せました。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
リアの空気圧も結構減ってる感じで負荷も弱くなってるから、入れ直してからスタート。
暑い・・・
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと寝不足気味だからヘロヘロ^^;
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑くってヘロヘロ(ToT)
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
すっかり夏の暑さでサーキュレーターじゃ足りない感じ。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
急に暑くなってヘロヘロ^^;
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
なんとか回せました。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は疲れがたまってる感じで心拍数も上がりませんでした。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
先週は運動できなかったから、頑張って回しました。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
疲れも溜まってる感じだけど、なんとか回せました。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
昨日の暑さが室内に残ってる感じだから換気しながら。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっとストレスかかることあったから、運動して発散。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構キツかったのは、昨日の飲みの疲れが残ってたせい?
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
サーキュレーターを回して正解でした。
ローラー台
軽い筋トレをしてからローラー台へ。
思ったより回せたかな。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し肌寒いかなって思ってサーキュレーター止めたけど、途中から暑くって汗だく。
ローラー台
軽い筋トレをしてからローラー台へ。
サーキュレーターを設置したおかげで快適になりました。
ローラー台
軽い筋トレしてからローダー台へ。
暑くなってきて汗だく。
最後の方、ちょっとフラッとしちゃった。
危ないあぶない。
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
段々気温も上がってきたから、そろそろサーキュレーターを用意したほうがいいかな?
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってまた暖房入れながら。