もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
サーキュレーター回しながらでも汗だく。
湿度高いからかな。

記録に使ってるGARMIN Edge500をPCに繋いだら、何故か今日のローラー台のデータが消えてました。
GARMIN Connectには記録されてるのに。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今回もKindleで小説を読みながら回しました。
雨で蒸すのもあって、サーキュレーター必須ですね。
汗だく。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は読みたい本があったからKindleを持って読みながら（笑）
汗かいたー

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は肌寒いからサーキュレーターは無しで。
回す感じでメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
何時もより一日早いけど、明日は出来るか判らないから。
疲れが溜まってるのか、ちょっとツラかった^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
蒸す感じだからサーキュレーターを最初から回して。
それでもちょっとメゲそうに^^;

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
疲れてるのかちょっとメゲそうに^^;
途中からサーキュレーターを回しました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと肌寒いかなって思ったけど、すぐ汗だくに。
なんとか何時ものメニューをこなしておきました。

今日はご飯を食べる前に軽い筋トレしてからローラー台へ。
リアの空気も入れ直してからスタート。
負荷が増してキツかった^^;
外は肌寒いけど汗だくで終了。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
とにかく回して何時ものメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構汗だく。
少し空気圧が抜けてきたかな？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと色々あって精神的にも落ちてるから体を動かして発散。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は夜になって少し寒くなってきて、なかなか汗も出ませんでした。
何時ものメニューをこなして終了。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒の戻りで寒い(ToT)
ヒーターを片付けるんじゃなかったかも。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
温かくなったから汗も結構出ますね。
何時ものメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
段々温かくなって汗も出やすくなったみたい。
そろそろサーキュレーターも必要になりそう？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
なんとか回して何時ものメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
漫勉neoの弱虫ペダル回を観ながら。
力入りました(^^)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
昨日から急に暖かくなって暖房入れないでも大丈夫・・・っていうかTシャツでも汗だく^^;
今日はとにかく回す感じでメニューこなしておきました。

なんかやる気出ないけど奮い起こして軽い筋トレしてからローラー台へ。
今晩は少し気温が上がってるのか、そこまで寒くないのは助かります。
なんとか回して終了。