昨日の晩、ローラーやってて負荷かけたとこで体調がイマイチになりました。
お腹にチカラ入らないし頭クラクラするし。
貧血?
熱は出てないようだけど。
今朝もちょっと汗の感じが少し変。
お腹空いた感じもするから、ちょっとお腹に入れておこうとコンビニで久々に朝ご飯購入。
ツナマヨのランチパックと野菜生活100の直七ミックス
熱出ないといいな~
お昼は鶏肉のお弁当にしてみました。
結構おかずのボリュームある~
お腹いっぱい!
今日初めてみるバンで来てたケータリング、試してみました。
バターチキンカレー、結構辛くて美味しい。
週一でっていってたから、今度は別のでも食べてみよっかな?
ダイエット期間も終わったから、久々にお弁当を買ってきました。
350円のお弁当。
今はこれでも量多い~^^;
ちょっと久しぶりにつつみで肉せいろ。
美味しくいただきました(^^)
ピノ 薫るアロマ珈琲っていうのがコンビニにあったから購入。
ほろ苦くって美味しい(^^)
ローソンの
【峠の釜めし本舗 おぎのや監修】鶏とごぼうの炊き込みご飯おにぎりを買ってみました。
結構美味しい(^^)
そのうち久しぶりにおぎのやの釜めし食べたいな~
お昼はつけそば周庵で肉そば。
ダイエットは目標体重以下になったけど、無茶しちゃうとリバウンドしちゃうからね^^;
あり賀せいろうさんでごぼう天せいろ。
温かいのにしようか悩みましたけど、せいろに。
おいし(^^)
コンビニいったら目に付いたんで買ってみました。
ごま団子チロルだそーです。
中はグミがはいってるのね。
パッケージ、かわいい(^^)
ゆで太郎でお昼。
今日は朝から肌寒いから温かいお蕎麦にしようかなって思ったけど、霧雨みたいな傘も役に立たない雨の中を歩いてたら汗かいちゃったんで、もりそば。
かき揚げもつけました。
揚げたてだったから嬉しい(^^)
明け方寒くって1度目が覚めました。
お布団剥いでたから、かけ直して二度寝。
久々に目覚ましが鳴ってもすぐに起き出せませんでした^^;
外気温18.5度・・・・そりゃ寒いって^^;
まだ8月なのにね。
外は雨だけど湿度もそこまで上がらないのは気温のせいかな?
今日のお昼は軽めに。
7種の野菜のやわらか煮込み トマトソース仕立てとブランパン、サラダ。
あともうちょっと体重落ちて欲し~
久々に本石亭でカレー。
夏野菜のポークチリっていうのにしました。
おいし(^^)
夜の為にル・ビアン工場直営店にいってパンの特売商品を買ってきました。
開店と同時に売り切れちゃうんですよね、これ。
今日も開店20分くらい前にいったら、すでに10名以上並んでて、なんとか2つ購入。
あと何時ものデニッシュパンも購入しました。
レジを済ませたら既に特価の詰め合わせは無くなってたから、5分ほどで終了してた模様です。
最初行こうと思ってたとこが臨時休業だったから、立ち食いそば きうちへ。
ちょっと蒸すけど温かいお蕎麦で。
かき揚げそばにしてみました。
おいし(^^)
朝から雨のせいか、湿度はあるけど気温はちょっと低め。
晩ご飯はあり賀せいろうさんで温かいお蕎麦にしました。
ごぼう天そばにしました。
おいし(^^)
お昼はゆで太郎でもりそば。
かき揚げもプラス~
おなかいっぱい。