ローラー台

今日はずーっと雨だし、明日は用事あって走れそうもないんで、今日のうちにローラー台
ここのとこ外を走れたからか、足も少し疲労も残ってる感じだけど、前より重めで回せる感じ
やっぱり外を走れるのは違いますね

そろそろローラー台の時には扇風機が必要になってくるかも
やりだして少ししたら汗だくになっちゃいましたしね

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