クロモリのロードの変速系を8速から9速に変えたんで、それの調子を観る為にもローラー台をしてみました
ペダルもCRANK BROTHERSのCANDY Cに付け替えました
左手の調子も良くなってきたんで、体重をかけてみると、ポジションによっては何とかなる感じ
まだ小指に力が入らないのがつらいですね^^;
それでも少しずつ前進してる感じ
今日は少し重めのギアで頑張ってみました
ちまたで言われる軽い負荷で回すのは実は固い筋肉になって、負荷がかかったほうが細くしなやかな筋肉になるとか
だからヒルクライマーのほうが細身なんですね
きつ～い
交換した変速系の感じも良さそうなんで一安心です
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