近所で練習

昨日の雨も上がって気持ち良く晴れました(^^)
ちょっと風は強い感じ。

今日は暇だし、ちょっと走ってこようと着替えて・・・・どこ走ろう?
荒川は今日もマラソン大会があるそうですし。
取りあえず何時ものコースを走っておくことにしました。
ロードに乗るのも、ちょっと久しぶりかも?

皇居に出て、ニューオータニのとこを上がって迎賓館~赤坂見附っていう何時ものコースをこなしていきます。
何時もと同じくらいのギア比ですねぇ
なかなか上達もしない感じ^^;
やっぱり坂は苦手かも~

Time:0:45:57
Dst:16.30km
Odo:2773.9km

本日のルート

大きな地図で見る
121118_01.jpg
走り終わって、Metsを飲もうかなって自販機にいったら、横にあったこっちをつい購入(笑)
Metsコーラじゃなくって、Kirin Colaは久しぶりに見たかも。

今日は風も強いなって思ったら、木枯らし一号だったとか。
落ち葉も増えてきた感じだものね。
気をつけなきゃ!

PageTop