もえのダラダラにっき

丼丸で海鮮丼を買ってきて晩ご飯にしました。

おいし(^^)

NATHAN QuickShot Plusっていうのをアートスポーツで買ってみました。

ある程度距離を走るようになってきたら、水分補給はしたくなってきました。
ハイドレーションはいただいたけど、普段はそこまでする程じゃないし。
PETボトルを持って走るのも疲れちゃいそうだけど、ウエストバッグとかに入れるのは揺れそう。
NATHANのこれは300ml程度のボトルにストラッブがついててるから手から落ちる事は無いから、いいかなって。
このボトルの口はCAMELBAK ポディウムボトルみたいな弁がついてるから、腕の振りで漏れることは無さそう。

小さなポケットあるけど、それには何入れるのがいいのかな？
鍵とか入れてジャラジャラしないかしらん？？

今日はランニングはしないけど、ちょっと気晴らししたいからお散歩へ。
御徒町方面までグルっと歩いてきました。
主に小さな道を選んで。
メインの道じゃないとこを歩くのって何か好き。
面白い発見もあるしね。

空はすっかり秋っぽくなってます。

家に帰り着いて録音セットしてあるPCをチェック・・・選局間違えてて最初切れちゃった(ToT)

今日は一日プログレ三昧 The 4thの日だから。
それでも最初の1曲目が切れただけ。
30分で1曲・・・・やっぱりプログレですね（笑）

親をお墓参りに連れていくんで車の運転を久しぶりにしました。
自分の車もあんまり乗らなくなって売っちゃってから、運転はほんとあんまりしてないけど、昔に散々やっただけに不安感は無いですね。

首都高はどこも混雑。
渋滞はキツ～い。
なんとかお墓まで辿り着いて、お墓参りして帰宅。
ふ～

疲れた！