ジョギング

今日は何とか雨も降らなさそうだから、軽い筋トレしてからスタート。
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気温はそんなでもないけど湿度高くて蒸す~
また両国橋の下は浸水してるから、そこでUターン。
ペース上がらないのは寝不足とか日中の疲れのせい?
何とか走り切った感じ。

ランニングデータ
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今日はこの前Can☆Doで見つけたセーフティブレスレットっていうのを使ってみました。
そんなに重さとかは気にならないかな?
百円だから壊れても惜しくないし(笑)
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あと何となくMizuno Beっていうナチュラル・ラン系のシューズを履いてみました。
少し左足の土踏まずが張った感じ。
うーん・・・

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