ジョギング

日中は暑すぎだから日か暮れてから走りに出る事にしました。
軽い筋トレしてから外へ。
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まだ暑いけど、南風が強めだから、少しはいいかな?
向かい風はキツいけど^^;

ランニングデータ
夏場は今の時間くらいが良いですね~

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