ローラー台

明日の夜は用事もあるんでローラー台に乗っておくことにしました。
今日は雨降ったおかげで花粉症も殆ど出てないんで、呼吸も楽～
ケイデンス高めを意識してみました。

もっとがんばらなきゃ～

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