もえのダラダラにっき

百均で買ったマグネット式のスマホホルダーが滑りやすいから滑り止めを貼ってみることにしました。

20mmのウレタンクッションシールを購入、早速貼ってみます。

水場で使うからあんまり水分を吸いそうなのじゃないほうがいいかなって思って、こんな感じにしてみました。
結構滑り止めは効いてるようです。

月1の鍼灸院で頸の調整してもらってきました。

結構頸の状態が悪くなってたから、やってもらってスッキリしました。

急遽インフルエンザのワクチン接種をしてきました。
今年は結構流行ってるようですから。
過去に何度かインフルエンザにかかって結構苦しい思いしてるから、もうかかりたくないですね。

昨日は日中から蒸してて、夜も蒸し暑くって寝苦しかった。

11月だっていうのにね。