もえのダラダラにっき

雷雨があるかもっていうけど大丈夫そうだから走り事にしました。
軽い筋トレしてからスタート。

気温もそんなに高くなくて良かった。
時々蒸す感じあったけど、気持ち良く走れました。

ランニングデータ
やっと少しペース上げれました。