もえのダラダラにっき

ここのところ用事入ったり体調が思わしくなかったりで、なかなか走れてなかったけど、今日は頑張って走りにでました。

最初の方は暑いし体が重いしでスローペース。
後半から少しペース上げていきました。

ランニングデータ