もえのダラダラにっき

だいぶ陽気もいいから軽い筋トレしてからランニングへ。

少し南風で前半キツかった^^;
もうちょっと薄着でも良かったかな？？

ランニングデータ

久しぶりに小諸そばでお昼。

ちょっと暑いから冷やしたぬき。
おいし(^^)

千円チョイで買ったスマホホルダー、折り畳むとほぼ棒状。

広げればスマホを挟めるようになって角度の調整も出来るの。
ちょっとホルダ部分がチャチいから壊れそうだけど、安いから目をつぶりましょ。

スマホホルダ部分は横位置も縦位置にも出来ました。

スマホでのビデオ撮影を安定させようと思って買ったけど、スマホで電子書籍とかYouTube見るのにも役立ちそう？

PCの新しいスピーカーもチェックがてらローラー台。
思ったより足が回りません(ToT)
汗もそんなにかかずに終了。

晩ご飯は松屋でごろごろ煮込みチキンカレーにしてみました。

うん、相変わらず美味しいですね(^^)

ニチレイの本格炒め炒飯とマルちゃんのワンタン しょうゆ味で簡単なお昼。

炒飯は2食分だったから、残りはまた今度。

Creative Stageっていうサブウーファー付の2.1chサウンドバーを購入しました。

ローラー台PCのところのスピーカー、TaoTronics サウンドバー TT-SK025っていうのにしてたけどラックの上っていう設置場所のせいか低音が弱くてサブウーハー付きのにしてみました。
サウンドバーとサブウーハーにしては思ったよりは重くはないかな？

中はシンプルですね。
早速セットアップ開始。

32インチのTVには丁度いいサイズだったかも。
サブウーハーもコンパクトでPCケース横に置いても違和感はあんまり無いですね。

TVとは光ケーブルで接続しました。
音もいいですね。
バランスの調整とかは細かな事はリモコンじゃないと出来ないみたい。

今回のサウンドバーの為にPCの接続もちょっと見直しました。
今まではHDMI接続だったのをアナログRGB入力にして、音声も1度TVに入れてやることに。
これでサウンドバーの入力をいちいち切り替えないで済みます。
偶にネットラジオとかをPCのステレオミキサー機能を使って録音することあるから、HDMIのオーディオ出力では困る事あるんですよね。

冷凍食品のニチレイ 今川焼き（あずきあん）を買ってきてみました。

試しに一個、温めていただきま～す。
焼きたてには及ばないものの、屋台とかで買って持ち帰ったくらいな感じのしっとりした感じ。
あんこも美味しい(^^)

お昼はつけ蕎麦 周庵で肉そばにしました。

お腹いっぱい(^^)
今日のお蕎麦はちょっと柔らかめだったかな？

何時ものようにローラー台。
だいぶ暖かくなってきたから、最初からサーキュレーターを回しながら。
汗だくになって終了。

液晶画面のクリーニング用品を買ってきました。

ELECOMの液晶用ウェットクリーニングティッシュとクリーニングリキッドの2種類。
アルコール入ってるのだとコーティング落としちゃったりしそうだから、専用のを。
これでキレイにしてきましょ。

Huawei P20 Pro HW-01Kを購入したときに貼った保護ガラス、端の方が割れてきちゃったから貼り替え。
今回のはちゃんと貼れてるのか少し判らない感じ^^;
大丈夫・・・かな？？

ちょっと仕事で遅くなったけど、軽い筋トレしてからスタート。

北風強い～(ToT)
気温はそれなりにあるけど風強いんで手とか冷たい・・・
左足の調子がイマイチだから、ケアしながら走りました。

ランニングデータ

ランニングするときにしてるGENTOSのじゃなくってCan☆Doのセーフティブレスレット、だいぶ光も弱くなったから電池交換をすることにしました。

CR1220っていうボタン電池2個です。
裏蓋のネジを外して交換するだけ。
簡単に終わりました。
おかげで光の強さも戻りました。

ボタン電池、百均で買ったけど2個で216円。
でも本体をそのまま買えば108円・・・うーん？^^;
あんまりゴミを増やすのも、どうかなって思うから電池交換しときました。

購入したのは去年の10月だから週1～2回1時間ずつくらいの使用で半年保った感じですね。

お昼は田そばで花巻そば＋紅生姜天にしました。

お腹いっぱい(^^)

モニタも新しくなったから、PCデスク回りを少し整理しました。

28インチの4Kモニタは正面に置くには大きすぎたから、横のほうに位置替え。
それに伴ってPCの接続を色々修正しました。
おかげで結構汗だくになっちゃった^^;