ランニング

何時ものように軽い筋トレしてからスタート。
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最初は気持ち良く走ってたけど、復路の途中から左足の足首あたりにちょっと違和感。
無理すると悪化しそうだからペース落としてケアしながら走りました。

ランニングデータ
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そろそろこのシューズも寿命かな?
フォアフット部分が結構擦り減っちゃった。