バタフライ・エフェクトを見ました。
ちょっと前から見たいなって思ってて、TSUTAYAでレンタルしようと思ってもタイミング悪くってなかなか借りれなかった1本。
ちょっとサスペンス脳になってなかったから、最初なかなか物語に入ってけなかったけど、途中から引き込まれていきました。
タイムスリップもの・・・になるのかな？？
評判いいのも判ります。
レンタルDVDには劇場公開版とは少し異なる別エンディングが2つ、セル版ではもう1種類別エンディングがあるとか？
3作まで作られたとか。
各作品の登場人物は違うみたいね。
2作目の評判が結構悪いみたいなんで、どーしよっかな^^;
日中は暑いから日が暮れてから走ってきました。
昨日一昨日と飲み会あったからか寝不足気味でペースも上がりません^^;
でもペース走な感じで走ってきました。
やっぱりスマホはウエストポーチに入れるより腕につけたほうがGPS安定するのかな？
ちょっと試行錯誤してみます。
この前買ったLEDセーフティーバンド、走り終わってスイッチを切ろうと思ったら点灯しっぱなし？
取りあえず電池外して切ろうと蓋をあけてみたら、ボタン電池が液漏れしてました(ToT)
テスト用電池とはいえ、使い出した初日にこれは^^;
中を拭いてもスイッチが効かなかったから、1度ネジを外して基板を撮りだしてパーツクリーナーで洗浄したら正常になりました。
(´▽｀) ホッ
まだまだ暑いけど^^;
日が暮れたら走ってこよっかな？
家に帰ってきたから、取りあえずは昨日浅草のTSUTAYAで借りたDVD見ようかな。
「幕が上がる」から見ようか「バタフライ・エフェクト」から見ようか思案中。
お盆休み中だけど、仕事してきました。
昨日のお酒が残ってなくって一安心（笑）
その後、近くのスパー・ディープってとこでカレーのランチ。
マトンとダルの2種類にしました。
普通に美味しかった(^^)
ナンおかわり自由っていってたけど、1枚で十分でした。
薄曇りで蒸す感じ。
ちょっと二日酔い気味だけど、夜はお天気どうなるか判らないから今のうちに走っておくことにしました。
お盆中のせいか走ってる人は殆どいませんでした。
体調もいまいちだからペースも少し遅め^^;
スマホのデータは結構暴れてますね^^;
洗濯ハンガーについてる洗濯ばさみ、劣化しちゃって割れてたりするのがあるんで暇だから交換しました。
前に百均で買っておいた洗濯ばさみと交換してきます。
ペンチあれば簡単(^^)
急遽喜光で飲み会となりました。
ちょっと久しぶり(^^)
ダイエットもだいぶ落ち着いてきたから、今日はガッツリ食べちゃお（笑）
3名でっていうのは初めて？
濃いお話をしてたかも（笑）
結構酔っ払っちゃった。
終電近くで危ないあぶない^^;
夜は急遽飲みに行くことになったから、早めの時間にローラー台。
リアの空気を入れ直したから負荷がキツい～^^;
さっきまで結構歩き回って1万歩オーバー歩いてたし、時間もあんまり無いから30分程で終了。
ふ～～～
今日からお盆休み～
っていっても、あんまり予定無しなんですよね。
ひまひま^^;
今日のお昼は近場の小諸そばで鴨南蛮。
「マツコの知らない世界」効果か昨日は売り切れてたんですよね。
確かに出汁が効いてて美味しい。
普通のお蕎麦屋さんだったら千円くらいしちゃうような？
写真は撮り忘れました^^;
何時もより早い時間に走り出せました。
その分、ちょっと気温は高め？^^;
出だしはユックリ、段々ペースを上げていく何時もの感じで走ってきました。
そんなに風もないから、汗が結構出てきます。
相変わらずスマホで記録したSTRAVAデータはちょっとペース早めに出る感じかも。
Garminのほうではキロ6分ほど。
何時ものペース？
二ヶ月でガツんと体重落とした後、1kg減ったとこで停滞してました。
ここ3週間くらいは同じくらいの体重。
体脂肪率は少し減った？・・・程度。
摂取カロリーと体重のバランスがとれちゃったのかなって思ってたら、今朝は久々に体重減ってました。
停滞期だったのかな？
また少し戻って下がるのかな？？
疲れが残ってる感じだけどローラー台へ。
負荷かけていっても心拍上がってこない？
もしかして心拍バンドの電池切れかな？・・・とか思いながら何時ものメニューで45分ほど回しました。
終わった後にリアの空気圧みたら結構抜けてた^^;
だからですね～
空気入れ直しておきました。
で・・・・筋トレしてなかったのを終わった後に思い出しました^^;
昨日も忘れてたんですよねぇ
慌てて体が冷える前に筋トレ。
ふ～
お昼はお蕎麦を茹でました。
何となく今日は暖かいお蕎麦にして。
まんぷく～
