ローラー台

今日は食事の組み立て失敗して体の調子いまいちだけどローラー台へ。
案の定負荷をかけ続けられませんでした。
無茶してもいいこと無いですね～～
ローラー後の体重測定でもあんまり変わりないし(ToT)

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