偶々新宿、ついでに自転車屋さんへ

富士見台からの帰り道、来た電車に乗ったら途中で寝ちゃったみたい^^;
なんか長く駅に止まってるな~ってボンヤリ思いながら目をあけたら、東新宿?
有楽町線接続に乗ろうと思ったのに、どうやら副都心線のほうに行っちゃったみたい^^;
乗る時に行き先をチェックしてなかったみたい~~

もう一駅乗って新宿三丁目で降りて乗り換え・・・・って、折角ここに居るから、ちょっとY's Roadに寄りました。
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お目当てのスモールパーツがあった~(^^)
通販で買うと送料とかで割高になっちゃうしね!

その後はちゃんと家に帰りました(笑)

牛蔵で焼肉~

今日は焼肉の日!(笑)
前回いったときに予約してあったんですよね~

牛蔵に到着!
久しぶりの焼肉~~~
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まずは乾杯!(^^)
ぷは~~~

今回もいっぱい食べました(^^)
おかげでお腹くるし~~~
これだけ食べても他のお店より安いんだもの。

ダイエットしようと思ってた矢先だけど・・・いいよね^^;

リアライトをTL-LD630に交換

KINESISのリアライトは今までCATEYEのTL-LD610を使ってました。
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ただこれ、リアブレーキにちょっと干渉しちゃってるんですよね~
でもある程度明るめのリアランプがいいし、悩んでました。

CATEYEのサイトを偶々みたら新型のライトが出てるんですね!
早速購入してみました。
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TL-LD630っていうの。
5灯だったのが3灯になって、中央部には高輝度LEDが配されたモデルですね。
これならコンパクトだけど明るくって視認性も良さそうだし。
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3灯になってコンパクトだから横に付けても大丈夫そう。

今までのリアライトはスイッチが軽く触っただけでONになってましたけど、このモデルは数秒押さないとONにはならないようになってました。
このほうが誤ってONにはならないから良いかも。

早めに洗車!

雨の中をミニベロで走ったから、結構泥ドロ。
都内だったけど、落ち葉が凄いとことか走ったしね。
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今回はホース出してきてザブザブと水かけて丸洗い!
この前全部洗浄して組み上げたばっかりなのに~~~
もうヤケです!

結構ホイールが汚れてて、真黒。
洗いまくってキレイにしました。
エアで水を切って、吹き上げて取りあえず終了~
あとはこのまま乾かします。

いっしょにシューズも洗いました。
もう濡れてドロだらけだったしね。

試走を兼ねてカフェ・サコッシュへ・・・雨!?

昨日まで雨続きで、今朝起きた時も雨!
ゲンナリして二度寝して起きたら雨も上がってました。
よかった~
お昼くらいには路面も乾きだしてたし、天気予報でも降り出すのは夕方で日中はあってもにわか雨程度とか。
この前組み上げたミニベロの試走もしたかったから、走る事にしました。
行き先はカフェ・サコッシュにしました。
丁度行くコースにはアップダウンもあるしね(^^)
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空は晴れてきてるし(^^)
ミニベロもいい感じ。
皇居の登りもニューオータニ前の登りも思ったより高めのギアで行けたし。
そうそう、ニューオータニ前の坂はGARMINは13%って表示出してました^^;

何時ものコースですけど、まだ足が鈍ったままなのかペースが少し遅め。
ミニベロなのもあるのかな?

無事に到着~
久しぶりのカフェ・サコッシュです(^^)
お店で待ち合わせしてた友達も既に到着してました。
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サコッシュカレーをいただきま~す!

一休みしてると・・・あれ?
外が段々暗くなってきてる??
そうこうしてるうちに雨が降り出してきました(ToT)
アメッシュとかを確認しながら、いつ雨が抜けるかをチェックしつつ、マッタリしてました。

夕方近くなって、なんとか小雨になってきたから帰る事にしました。
これくらいの雨なら何とかなるでしょ~
井の頭通りを通って代々木公園に出て走ってると・・・なんかリアの挙動が変な感じ。
少しフワフワする~
慌てて止まってチェックすると、リアの空気圧が落ちてる(ToT)
この抜けかただったら、騙し騙し行けるかな・・・とも思ったけど結構下りもあるし雨だから安全の為にパンク修理する事にしました。

タイヤ外してチェックすると、結構鋭いのがタイヤに刺さってる~
変は風に刺さっててるから抜くのに苦労しちゃった。
その後、新しいチューブにして空気を入れ・・・・ようと思ったらミニベロに付けてたポンプは小型のでした。
おかげで空気入れるのも大変(ToT)
5barくらいまで入ったとこで手がダルダル~
雨も降ってるから嫌になって、これくらいで騙しながら行く事にしました。

走りだして皇居も越えて、これでもう歩いて帰ってもキツくない距離になったから一安心しながら走ってくと、三越を越えたあたりでまたリアが変~~~(ToT)
今度は妙に振動が来るんで止まると、リアがぺっちゃんこ!
ミニベロにはチューブ1本しか入れてないし、修理用パッチは入れてるけど家まで歩いて帰れる距離だから、修理はしないで押して帰る事にしました。
もうこの時には雨も上がってたからよかったけどね。

Time:1:22:49
Dst:27.53km
Odo:947.1km

本日のルート

大きな地図で見る
なんか今日の帰りは踏んだり蹴ったり。
二度もパンクするのは久しぶりだもの。
家に帰り着いてすぐシャワー浴びたけど、大丈夫かな?

シートクランプ交換

ミニベロのシートポストをカーボンに換えたけど、クランプを換え忘れてました(゜o゜;) ハッ
早めにクランプをカーボン用のに換えておこうと思ってASAZOにでも行って買ってこようかなってTwitterでつぶやくと、ECUのタロウさんが余ってるクランプあるって!
ECUのkobassoさんとタロウさんがASAZOに用事あるっていうから、わたしもちょっと買いたい物あったんで合流して受け取ってきました(^^)
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CAMPAGNOLOのクランプです!

家に帰ってきて早速クランプ交換~
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これで一安心・・・かな?

捨てられた・・・・"嫁"?

ちょっと出かけた帰りがけ、雨の中歩いてたら大きな白いものが捨てられてました。
何かなって思って近くを通ってみたら・・・
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キャラがプリントされた抱き枕!?
そのまま捨ててるなんて~~
よくキャラ好きな人って"俺の嫁"とかいってるけど・・・ねぇ?^^;

OGK チンストラップ ホルダー

この前、ECUのタロウさんのBlogでこんなのがあるっていうのを知って、早速オーダーしたのが届きました!
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OGKチンストラップ ホルダーっていうのです。
REDIMOSにした時、ヘルメットのストラップの端がバタついてほっぺたを引っぱたくような感じになってビックリ!
最初何が起こったのか判らなかったり^^;

このチンストラップ ホルダーを使えば、それが解消されるはず~
伸縮性あるから、ストラップを外して入れないでも、バックルのところから押し込めばOK(^^)
早速装着しました~

ローラー台

GW後半は雨で始まる感じみたい。
明日までは大雨みたいだし。
取りあえず今日はローラー台をやっておくことにしました。
一昨日少しお山に登ったから少し足に疲労も残ってたけど、普段より重めの負荷でいけました。
2年前の事故以前はこれくらいの負荷でやってたっけ。
もう少しガンバって足作ってかなきゃ!

とかいいながら、最後の方ちょっと左足が痙りかけちゃった^^;
今のサドルポジションにしてからは膝の痛みとか出てないから、もう少しこれでいってみましょ。

泥ドロのロードを洗いましょ

昨日千葉を走ってる時に2度の大雨で路面も結構濡れてる時に走ったりしてて、ロードは泥ドロでした。

結構泥はねしたからリア回りは酷いことに~

今日は朝から雨も降ったり止んだり。
夜になってお天気も持ってるようだから洗っちゃいましょ!
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タイヤを外さないと一番泥がついたとこが落とせないから、こんな感じにして水洗い~
キレイになって気持ちいい(^^)

水を切って後日ケミカル類を吹いておきましょ~

千葉グルメポタ・・・?

サイスタのコミュで、こいちサンが千葉へグルメポタしようっていうイベントが上がったんで、参加してきました(^^)
当日朝、車に自転車三台積んでアクアラインを通って君津まで。
駅近くの駐車場に止めて、集合場所の駅前に移動しました。

程なくして皆集まってきて総勢6名でスタート!
まずはコンビニに寄って補給してからマザー牧場
距離はあんまり無いけど、結構キツかった~
最後のとこがちょっと嫌になりかけたり^^;
ここでソフト・・・って思ったら、中に入らないと食べれないって事なんでスルー
そのまま移動して鹿野山九十九谷展望公園へ。
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絶景ですね~
これで霧がかかってると、もっと凄いんだとか。

お腹も空いてきたから、下山開始~
結構斜度あるとこを下るから下ハン持ってブレーキングしてかないと手が辛い^^;
下りきってコンビニで一休みしてから海岸線の127号線に出ました。
ここからはトンネルもあるっていうんで、ライト類を点灯!

なんか美味しそうな匂いに誘われながら走ってると、ちょっと停車。
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竹岡のヒカリモ(黄金井戸)っていうとこ。
奥のほうに見えました!
わ~い!!

いよいよお腹も空いてきたとこで、いよいよお昼!
漁師料理かなやっていう結構広いとこに到着~
お昼ちょっと前だったおかげか、並ばず入れました(^^)
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かなや丼っていうのをいただきま~す(^^)
おいし~
食べてる間に行列も出来てて、いい時間に来れてラッキ~!

食べ終わって今度は金谷湾へ。
丁度フェリーも止まってました。
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ここではだいぶ太っちょな猫ちゃんがお出迎え(笑)
10kgくらいありそう・・・かも?
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最初はクレープって話だったけど、売ってなかったんでプレミアムソフト!
今日は曇りだけど走ってると結構暑くなってくるから冷たいものがいいですね(^^)

再び127号線を走っていくと、結構トンネルも多い~
道も荒れてたりしてハンドルを取られて横滑りしたりするんで、気をつけながら走ってきました。
一度道をそれて道の駅富楽里とみやまっていうとこに。
ここにも美味しいものがあるって話だったけど、今日は売ってなくって食べれず(ToT)
仕方ないんで早々に走りだして、次は道の駅 とみうら 枇杷倶楽部へ。
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こちらではビワソフトをいただきます(^^)
なるほど、美味しい~

ここらへんの道の駅にはサイクルラックもあるんですね。
小さめだけど、あるのは嬉しい(^^)
結構自転車の人も多いみたいだったし。

ソファーにくつろぎながら、この後どーするかを決めました。
わたしは念のため輪行袋をつけてきたから、館山までいって君津まで電車輪行して戻っても良かったけど、一人が輪行袋を持ってないっていうんで、仕方なく自走で君津まで戻る事に(笑)

日暮れまで時間もあまりないから、帰りは少しペースアップ・・・って思ったら荒れた路面のせいで一人がトンネル内でパンク!
わたしも何度かトンネル内に開いた穴みたいなとこで危ない目にはあいました(ToT)
結構トンネル内は照明も無いし水が浸みだしてたりで怖かった~

パンク修理して再スタート。
いくつかトンネルを越えたとこで、トンネル内で何かが落ちるような音!
サドルバッグとか何か落としたかと思ったけど、トンネル内で止まるのは危ないんで抜けたとこでストップ。
どうしたのかと思ったら、すぐ後ろを走ってた人が凸凹のせいでハンドルバーが急に前に回っちゃったとか。
それの音だったんですね~
直してると、大粒の雨!
泣きっ面に・・・・?
通り雨だったから、すぐ止んでくれたんですけど、路面は濡れてるから気をつけながら走行再開しました。

そうこうしてると前に丁度いいペースで走ってるロード乗りの方々がいらっしゃったんで、前に詰めすぎないようにしてご一緒されてもらいました(笑)
途中で抜かしてっていうハンドサインが出たんで、そこからは少しハイペースで。

一度金谷湾のとこで一休みして、君津まで走ってる時にもまた大粒の雨が(ToT)
これも通り雨で、ちょっと走ったら路面が全然乾いてるし。
今日のお天気は何!?(ToT)

そうこうしてるうちに君津まで到着~
色々トラブルとかもあったけど無事に2時間ほどで帰路は走りきりました。
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丸亀製麺で晩ご飯(笑)
ぶっかけうどんをいただきま~す!

その後は車まで戻って少し混んでるアクアライン経由で帰宅しました。
お疲れ様!

Time:5:06:27
Dst:114.19km
Odo:1867.0km

本日のルート

大きな地図で見る
流石千葉在住で色々走ってる人は情報持ってますね~
おかげで楽しく走れました(笑)

ただ・・・ここ2ヶ月くらい、まともに走れてなかったせいか足は鈍りまくり~
後半タレてきちゃったし^^;
鍛えなおさなきゃ!!

FSA SL-K カーボンSB.0 シートピラーに交換!

先週注文してあったFSASL-K カーボンSB.0 シートピラーが販売店から発送されたっていうのが数日前にメールできました。
でも仕事場に送ってもらったんで、このGW中にだと受け取るのは数日後になっちゃう~
トラッキングをみると今日のお昼に不在になってたんで、慌てて仕事場にいって電話~
程なくして受け取れました(^^)

早速家に戻って組み付け開始~
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オフセットの無いタイプのです。
組み付け用のコンパウンドも付属してるんですね~
わたしはTACX カーボン・アッセンブリー・コンパウンドを使って組み付けました。
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わたしのミニベロは結構シートチューブが寝てるから、オフセットが0のでも一番前に出さないとポジションが出ないんですよね~
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早速試走開始!
振動がだいぶ吸収されてマイルド~
ほんと、もうオリジナルのからは別の自転車みたいな乗り心地。
少しくらい荒れたとこでも振動のエッジが丸くなったような感じ。
あんまりガツガツくると疲労にも繋がっちゃうものね。

あと気に入ってるのは見た目。
結構派手なマーキングしてあるし!
やる気は見た目から!?(笑)

これでミニベロいじりも一段落(^^)

飲み過ぎの朝^^;

昨日は久々にお酒をいただいて、ちょっと飲み過ぎちゃった~
家に帰ってすぐ寝て、夜中は結構寝汗かいちゃった。
おかげで今朝は疲れて目が覚めた感じ^^;

今日はゆっくりしようかな~
明日、ちょっと頑張る予定だし!