もえのダラダラにっき

ここのところ週末は台風続きで一週間ぶりに走りに出れそうだから軽い筋トレしてから何時ものコースへ。

日中は凄い風で木枯らし1号だったみたいですけど、夜は止んできてて一安心。
でもちょっと素手は寒いかも。
そろそろ手袋？

おおきな鷺(?)が止まってて、ちょっとビックリ（笑）
偶にみかけますね。

ランニングデータ
台風直後だからまた泥とかが隅田川テラスに上がってきちゃってるかなって思ったけど、キレイさっぱり無くなってました。
この前のはそんなに大きくなかったからかな？