注文してあった和柄パーツ＆パターン素材っていう本が届きました
EPSとJPEGのデータ付きなんで、色々遊べそうです(^^)
今日は時間あるときに外したパーツの洗浄も行いました
そしたら、リア・ディレイラーのプーリーを回すとゴリゴリって感じなのを発見しちゃいました
リア・ディレイラーからプーリーを外して、ベアリングのダストシールも外して洗浄したけど、だめ
一個はゴリゴリのままです(ToT)
前に純正のから交換したのに～
仕方ないんで、ここは新しいプーリーにする予定にしときます（´・ω・` ）ｼｭﾝ
今日仕事場に来てPCを立ち上げようと思ったら、この前自宅のPCがそうなったのと同じような感じで起動途中で止まっちゃってる感じになりました
マウスカーソルが動かなくなっちゃって、そのままって感じ
ちょっと前から、たまに起動途中で止まっちゃう事あったけど、そのときは再起動すれば大丈夫だったのに・・・今回は何度やってもダメ(ToT)
HDDの動作音は変なところは無いし、途中まで起動するんだから、システムファイルのどこかが変になっちゃった可能性にかけて、OSの修復インストｰルを試みてみます
XPだったんで、1時間くらいかけてインストールしなおしてみると、無事に起動しました
後は細かなアップデートを・・・って、これが一番やっかいかも^^;
大量のアップデート・ファイルがWindows Updateで出てきます
もうゲンナリ
取りあえず動くようになったから、良しとしましょ
転倒骨折した時に乗ってたアルミのロードをバラしました
ディレイラーからブレーキから、フォークまで外しちゃいました
一度全部のパーツをチェックしたほうがいいのと、部品を洗浄する為に
結構パーツは全体的に汚れてました
小まめに水洗いはしてたけど、やっぱり汚れはたまるものなんですね
ハンドル回りをバラしてて、STIを外そうとしてシフトのアウターケーブルをみると、パッと見には判らなかったダメージを発見しました
アウターケーブルの中に入ってるワイヤーが飛び出ちゃってました
ちょっっとこのまま使えないんで、ここのアウターは交換しなきゃ
インナーケーブルも全部交換する予定です
後日また細部をチェックします
帰りがけにコンビニで暖をとってたら、見慣れないボトルに目が止まって買ってみました
アクエリアス プロだそうです
大豆ペプチドが入ってるっていうのが売りみたい
細身のPETボトルで350ml、これで150円程だからチョット高め？
飲み口は良い感じですね
今日はお昼から雨が降り出したと思ったら、夕方から雪交じり！
帰り道があまりに寒いんで、途中コンビニで暖をとりながらの帰宅となりました
さっき外をみたら、車の上が白くなってるし・・・
そんな中、ローラー台を30分ほど
まだ左手には力をかけちゃダメって言われてるんで、片手or両手放しでのローラー台となりました
固定ローラーでよかった？（笑）
流石に今日は寒いからか、なかなか汗も出てきませんでした
ふぅ～
去年の夏からダイエットだったんで少し遠ざかってたゴーゴーカレーに久々にいきました
自転車仲間の方が上野のほうに来るっていうんで、お昼をご一緒しようという事になって、入った事ないっていうんで選んでみました
エコノミークラスにチキンカツをトッピング
美味しかったぁ(^^)
今日は病院に行く日
行ってみてもらいました
先週後半に少し傷口が化膿したけど、消毒したので問題は無しとのこと
今日撮ったレントゲンを観て「ピン、抜きましょうか」って事になって「痛いですから我慢して」って言われて抜かれました
痛かったぁ(ToT)
なんか固かったようで、なかなか抜けないし
あとは一週間、骨折して着いた骨の部分が曲がらない事を祈って強く握らないように・・・だそうです
ピンを抜いた後は結構血が出て、ｽﾞﾝｽﾞﾝ痛い～
痛み止め飲んで一安心ですけど
取りあえず、これでまた一歩前進？
一週間は左手に負荷かけれないんで、ローラー台も控えようかと思います
今日も朝から雨
寒いくて夜は雪になるかもっていうお天気
家に籠もってました
夜になって思い立ってローラー台に30分程乗ってみました
この前より少しハンドルが持てるようになってきた感じ
まだまだキチンとは持てないし、ブレーキも引ききれないんで外は走れるような状態じゃないですけど
先週よりは少し回せるようにもなったかな？
とにかくローラー台で慣らしていこうと思います
仕事が終わった後、カーネネーロにいってきました
バーテープの巻き方を教えて欲しいって言われてたんで
お店についたら、既に自転車までセットされてました（笑）
まずは腹ごしらえ～
タコライスをいただきました(^^)
その後、バーテープを剥がして新しいバーテープを巻きました・・・が！
やっぱり左手が使えないとツラい～～～
巻き終わった後に見直してみるとブラケット部分の巻きが全然気に入りません
あぁぁぁ
今度機会あったら巻き直そうっと
その後は成り行きでパンク修理講座
チューブ交換の仕方を教えました
左手に力入らないんで、タイヤをはめるのはｽﾞﾙしてタイヤレバー使っちゃった^^;
今日もローラー台を30分ほどやってみました
いまローラー台にセットしてるのはクロモリの自転車で、コットンのバーテープを巻いてるのだから細身でクッションが無いからか、左手にはキツいです(ToT)
試しにアルミのほうのハンドルを握ってみると、もうちょっと持ちやすい感じでした
体が鈍ってるから、30分でもキツい～
もっと頑張らなきゃ！
オーダーしてあったジャージが出来てきました
頼んだのは骨を折る前(ToT)
出来をみてみると、生地の感じはWAVE ONEのようにテカリがある感じじゃなく、マットな感じです
印刷は少し滲みがありますね
細かな模様はキツいかも
サイズはMサイズを頼んでみたけど、今の私には少し大きめかも
Sサイズでも良かったのかな？
値段と一枚から作ってくれるっていうとこから満足かな？
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