疲れが出ちゃったのか、ちょっと扁桃腺が腫れだしたみたい。
今日は運動しないで早寝します。
疲れてご飯作る気しない日は
疲れてご飯作る気しない日は肉のハナマサでレトルトカレーを買って済ませます。

ビーフカレー(中辛)とお肉屋さんのハンバーグ。
これで2食分になりますね。
温めるだけだから簡単。
                
                
                1
                
                
              
疲れが出ちゃったのか、ちょっと扁桃腺が腫れだしたみたい。
今日は運動しないで早寝します。
疲れてご飯作る気しない日は肉のハナマサでレトルトカレーを買って済ませます。

ビーフカレー(中辛)とお肉屋さんのハンバーグ。
これで2食分になりますね。
温めるだけだから簡単。