ジョギング

寒いけど軽い筋トレしてからスタート。
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北風強い~~~(ToT)
途中ちょっとトラブルあって、ペース上がらずでした。

ランニングデータ
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ジャージの袖の上から巻いても心拍取れるっていうんで試してみたら、ほんとに大丈夫でした。
光学式だからっていうのもあるんでしょうけど、凄いですね~

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