もえのダラダラにっき

ここのところ台風とか秋雨前線のせいで、なかなか走れないから走れる時には走っておかなきゃって感じで軽い筋トレして外へ。

夜に隅田川テラス走るのは2週間ぶりかも。
なんかペースも判らなくなってきてて、遅くなったり早すぎたりって感じ。
途中でちょっとヘバってきちゃいました。

ランニングデータ