ランニング

東京マラソンの日、わたしもちょっと走っておこうと思って軽い筋トレしてから外へ。
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いっぱい走ってますね~
気持ち良さそう(^^)
そのうちわたしも応募しようかな?
でも当選確率低いものね^^;
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何時ものコースを走る事にしました。
ちょっと風強め。
走り出したら、何時もより心拍高めでキツい~
体調のせい?
軽めのコースにしようかとも思ったけど、そのまま勝鬨橋まで。

気温が10度超えると手袋しないでも大丈夫ですね。
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佃大橋のとこは東京マラソンのランナーと応援の人でいっぱいでした。
がんばれ~

最近ちょっと疲れが溜まってるのかな?
久々の10kmがキツかった^^;
今回の平均心拍、160bpmだもの^^;

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