もえのダラダラにっき

昨日は疲れが出ちゃって体を動かしてないから、今日はローラー台に乗っておきます。
寒くって最初きつい～^^;
まだイマイチ体の調子も良くないから、とにかくあんまり負荷を上げずに回すことだけしときました。
それでも最後は汗だく～