2009年7月アーカイブ

久々に菜心にいってランチ~
今日は少し遅い時間にいったのに、ほぼ満席!

搾菜と豚肉細切り炒めっていうのにしました
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搾菜ってザーサイの事なのね!
知らなかったぁ
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モヤシもいっぱい~
野菜炒めみたいなのが食べたかったから、丁度いい感じ(^^)
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もちろん、ここの名物のラー油もあります(^^)
おいしかったぁ
まんぷく!

食べ終わっての帰りがけ、何時ものようにラー油を買おうと思ったら売り切れちゃったとか!
でもすぐ作ってくださいました(^^)ワーイ

ひや・・・き?

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仕事終わって帰ろうと思ったら、思いの外お腹が空いてて、ちょっと家まで持つかどうか判らない感じ^^;
お昼はパスタだったから、すぐお腹は空いちゃってたけど、これはキビしい~^^;

丁度小諸そばがあったから、冷やしきつねそばを食べました
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何時もだったら冷やしたぬきそばだけど、ちょっと気分を変えて~

冷やしたぬきは「ひやた」って略す人もいるみたいだから、冷やしきつねだったら「ひやき」!?

輪切りパイン

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夏場になると食べたくなるのが、輪切りパインアイス
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本物の輪切りパインを凍らせてる訳じゃないけどね^^;
何となく歯触りとか好き~

あとは定番のガリガリ君

ヒウィッヒヒー

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Twitterに取りあえず登録してみました
http://twitter.com/moe339
ついでにPostToTwitterっていうPluginを使って、このBlogに日記を書いた時には投稿されるようにしてみました

お昼休みにちょっと足を伸ばして、三越前まで
本屋さんに行く為です
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刃物で有名な木屋日本橋本店の隣りにあるタロー書房
ここはロゴがちょっと面白いですね
大阪万博の太陽の塔や「芸術は爆発だ」で有名な岡本太郎さんがロゴのデザインをされているそうです
床面積は大きくないお店ですが3階までフロアーがあり、2階に上がる階段にこの色紙が飾られてます
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岡本太郎さん直筆・・・だそうです
たまに暇つぶしで入ってたところにも、色々由来があるんですね

行って買ったのはバーテンダー(城 アラキ 、長友 健篩) の14巻でした(笑)

この前から気になってたTNIのチェーンを外して清掃しました

ミッシングリンクの所を見つけて外してチェック・・・あれ、一部錆が!(ToT)
WAX系のオイルはやっぱり水に弱いのかなぁ?
ついでにスプロケも外して、一緒にフィルタークリーナーで洗いました
フィルタークリーナーで洗った後、白いのが出てこないとこまで水洗いして、水置換系のケミカルを吹くとこまでやっておきました
あとはチェーンリングとプーリーの汚れを落として付け直しは後日にでも~

TIMBUK2いじり

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メッセンジャーバッグのTIMBUK2を使い出して、ちょっと不便に思ったとこがあるんで、少し手を入れました
リフレクタータブと上蓋を止めるのが、同じような位置にあるし大きさも同じような感じ
見ないでいじってると、上蓋の止めるのを外そうとして、リフレクタータブを外しちゃった事が何度かありました^^;
リフレクタータブを外す事は殆ど無いから、そこをタイラップを使って落ちないようにしちゃいました
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クルっと巻いて止めただけだけど、これで落とさず済みそ~

あとは念のためだけど、フラッシャーも取り付けました
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取りあえずはダイソーで買った100円の安いやつ
これも外れて落とさないように、タイラップを通して止めてあります

月1でいってる鍼灸院にいって、ちょっと肩の調子と左手首の調子を看てもらいました
おかげで楽になった~

その後、お腹もすいちゃったし夜ご飯~
うどんが食べたくなったんで、得正
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チーズカレーうどんにしました
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おうどんはこんな感じ

パッと見はそんなに量が無さそうな感じに見えちゃうけど、食べてみると・・・結構きつい~
チーズも入れてるから、余計かな?
おかげで、お汁を残しちゃいました^^;モッタイナイ

あれ、色が?

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御茶ノ水方面に歩いて行くのに、めちゃくちゃ久々に秋葉原を通っていきました
何気なく石丸本店の前を通ってみると・・・・あれ???
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なんかイメージが違う
よくよく見たら、マークや色が違う~~~
青ベースになったのね
なんかイメージが違って、一瞬わかんなかったぁ
エディオン・グループになったから??
ペプシマークもどきみたいなマークがついてたし^^;

コンビニいったら、世界のKitchenからのシリーズでディアボロ・ジンジャーが出てた~
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去年も出てたよね
つことで、早速買って飲みました
ジンジャーの味が強くていいね(^^)

デコり直し

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外装交換して戻ってきたケータイ、W52CA、ノッペリしてて物足りない~
ってことで、デコりなおす事にしました
前にデコったのと同じようにする為、一度前の時に撮ったデコの様子をプリントアウトして、それを参考にやりなおしました
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こんなもんかな?

ついでに自転車のヘルメットにもスワロフスキーを使って、ちょっとデコってみました(笑)

なないろの矢

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丁度ビルから伸びてるような感じ

ヒルクライマー

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高千穂遙さんの「ヒルクライマー」を買ってきちゃいました
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わたしはヒルクライムはしないけど、高千穂さんの小説だしね
早速読み出してます
そーいえば、最近高千穂さんの小説は読んでなかったかも

まだ子供の頃、ソノラマ文庫が好きで色々読んでました
その中でも高千穂さんのクラッシャー・ジョーでSFを意識しだしたかも
その後ハヤカワ文庫で出た「ダーティー・ペアの大冒険」は相当読み返した記憶あります
その他にも「目覚めし者は竜」とか「運び屋サム」とか色々読みあさった時期もありました

丁度1/3くらい読み終わって、導入部も過ぎたあたり
坂バカの方々には馴染みのあるところも出てきてるような・・・

先週の水曜に外装交換に出したW52CAが戻ってきました
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真っ新~
中身は充電台に載せたときに接触不良になる時が最近多くなったんで、それもお願いしたらサブ基板だかを交換したみたい
でもデータはそのまま残ってるんで、一安心

早速この前買っておいた液晶の保護フィルムを張りました
もうW52CA用は無かったから、殆ど外見が変わらなかったW61CA用のを買っておいたんですけど、全然大丈夫でした(^^)

なんかノッペリした感じに戻っちゃったから、また今度デコりなおさなきゃ!(笑)
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同じような感じにするか、どーするかは悩み中~

今日はパレスサイクリングに行ってみようと思って、内堀通りまで走りました
うーん、風が強い~~
皇居に近づくと自転車の数が増える感じ

そーこーしてるうちに、到着
早速走ってみました
あ、信号は生きてるのね^^;アブナイアブナイ
こんなもんか~っていうのが判ったんで、一周回っただけで離脱しました

今度は若洲公園に向けて走ります
自主映画の撮影をしてるっていうんで、ちょっと顔出しに~
向かい風にめげずに、なんとか到着
撮影はすでに行われてて、わたしは見物(笑)
場所を移動しながらの撮影でした


風も凄い強くって、若洲の風車がブンブン回ってました
暑さもすごい~~~
Micheのホイールだったけど、結構風で前輪が持ってかれそうで、焦るシーンも^^;

夕方になったんで、わたしは撮影現場を後にして帰路につきました
うーん、追い風になって走りやすい(^^)
とか思ってたら、若洲を出る唯一の橋のとこで検問がありました
若洲公園でBBQして飲酒運転してないかのチェックかな?
私はお酒も飲んで無いし、検問も関係無く通りすぎました

取りあえずお台場方面に向かって走ってたら・・・あれ、もうビックサイト!?
行きすぎてました~^^;
ま、いっか~って感じで月島を回って帰路につきました

Time:2:17'41
Dst:45.0Km
Ave:19.6Km/h
Odo:1119.0Km

本日のルート

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帰り着いて一息したとこで自転車も洗いました
海沿いにずーっといて、海風に当たったからね

今日は予報では曇りとか雨もパラつくだとか言われてたのに快晴
家に籠もってようかなって思ったのに、こう晴れちゃうとムズムズしてきちゃうんで、走りに出かけました

シングルスピードを持ち出して、四ッ谷三丁目まで
格好は自転車用っていうよりは、ジョギングとかトレーニング用みたいな格好にヘルメット

走り出してまず思ったのは・・・風つよっ!
上空の雲が勢いよく流れてきます
シングルスピードだから向かい風でもギア変えられない~^^;

今回はこれで靖国神社の坂を登ってみます
やぱしギア比2.47のままは最後がキツい・・・・へとへと
しかも終始向かい風(ToT)

なんとか四ッ谷三丁目について、北の大草原
この前亀戸店にいって??だったから、本店にいって味を確かめようと思って
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香りみそラーメンにバターとコーンのトッピング
でも、麺は同じような感じ
昔はもっとモチモチしてた感じだったはずなのに、今は固くてあんまり美味しくない・・・
スープは良いのに残念

んで、帰りは市ヶ谷あたりが登りなだけで、あとは下りだから靖国通りをかっ飛ばしてきます
ロードの人がいて、向かい風も強かったから風よけになってもらおうと思ったら・・・遅い^^;
仕方ないんで、先に行かせてもらっちゃいました

お天気はいいんだけど、終始強い向かい風って感じ
つ~か~れ~た~

1時間くらい走って714kcal(cyclink調べ)
まぁ、ラーメン一杯分くらいは消費出来たかな?(笑)
まっちぽんぷ???

Dst:12.9Km
Odo:116.0Km

本日のルート

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今日のおやつ

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胡椒味にも飽きてきたかも・・・・

今年の初めくらいから、ちょっとTVの写りが悪くなってました
うちはビルが多すぎたりするんで、CATVで一般放送だけ配信してもらってるから、そんなに写りが悪くなることって無いはずなのに

どーやらCATV用のブースターが変みたい
ちょっとイジってみたら・・・余計悪化(ToT)
修理呼ばなきゃ・・・

今日はBSやCS以外は見られないみたい~
静かな夜になりそう(笑)

独特の迫力で魅了する「金田パース」の開発者でアニメーターの金田伊功氏、心筋梗塞のため死去

凄いショックです
独特のパースを付けた構図や動きのタメ、光りの演出が印象的でした
初めてアニメーターさんを意識したのも、この作画だったのかも

一時期は画集も出たりしましたし、オリジナルのアニメ「バース」も作られたりしましたっけ

宇宙戦艦ヤマト、銀河鉄道999、幻魔大戦やナウシカ、ラピュタにも参加されて、独特の動きでスグに判りました

その他、サイボーグ009やJ9、モスピーダその他もろもろとオープニング・アニメーションも多く手がけられていて、印象的でした

わたしも絵を少し描いてたとき、相当感化されて、わざとパースを崩してみたり、エアブラシを使って光りを真似たりしてたのを思い出します
大胆なパースの取り方とかは、いまだにカメラで構図を考えるときに影響が出てるのかもしれません

本当にびっくりです
ご冥福をお祈りします

ケータイ機種変

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さっきauショップにいって、ケータイを機種変してきちゃいました
何にしたかっていうと・・・W41CA(笑)
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昔使ってたのに戻しました

今まで使ってたW52CA、いいかげん外装がボロボロになってきちゃったし、この前カメラのレンズ部分に大きな傷を入れちゃったんで、外装交換をしてもらう為に修理出しをする事にしました
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その為、代替機種として昔使ってた携帯を持ち込んで、そちらに一時的に戻しただけ
1週間前後で出来てくるそーです

調べてみたら、W52CAは使い出したのが2007年の7月
丁度2年使ったってことですね~
私にしては長いかも
ってか、今欲しいって思える携帯が無いせいもあるんですけどね^^;
W52CAはカメラのホワイトバランスがイマイチ変なとこもあるけど、そこそこ気に入ってるし、防水なのが捨てがたいんで~
自転車乗ってると、ケータイが防水なのは結構助かります

ちなみに外装交換は7~10日くらいで5250円だとか
戻ってきたら、またデコらなきゃ(笑)

昨日帝釈天に行ったとき、駅前にある体用のたわしを扱うお店で、小さなたわしストラップを購入しました
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なんでも、一個一個手作りだとか~

今日はちょっと加工してフックをたわしのほうに付けて、これを携帯のストラップに付けました
ちょっと手触りが気持ちいい・・・かも?(笑)

今日は自転車仲間サン主催のハイカロリーポタに参加してきました
去年も参加して、その時はまだミニベロを買ってすぐで、そんなに走った事もない状態での参加でしたっけ
今年はロードで行く事にします(笑)

朝起きてみると、少し曇り空で風も強めな感じ
何時ものコースで荒川に出て、葛西臨海公園まで行きます
マクドナルドの前までいったら、中から先に来てた仲間が手を振ってます(笑)
失念して今日はゼリー類も何も買ってなかったから、お腹を空かした状態で走ってたんで、早速朝の補給をします(笑)

そーこーしてると、段々集まってきて、そろそろ出発・・・って思ったら、パンクしてる人が!
パンクの妖精さんがいっぱい来ない事を祈りながら、サクっと修理して走りだします

今日の荒川河川敷は何故か人が少な目で走りやすかった~
グランドに居る人も少なかったみたい
千住新橋に着いて、早速槍かけだんご大学いも
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まずは槍かけだんご!
去年教えてもらってから、すっかり定番になってます
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大学いももミツが凄くって、おいしい!
その後は移動してArio亀有
ここではフードコートのキハチソフトでアイスをいただきます
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その後は こち亀両さん像を3体観て回り、今度は帝釈天
あっという間についちゃいました(笑)

こちらでも恒例の大和屋さんで天丼をいただきます
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食べ終わった後は向かいのお店にいって塩どら焼きを皆で買って、いただきながら散策
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その後、帝釈天の中を拝観してから、江戸川へ出て帰路につきました

で・・・葛西に着く直前に「アイス食べたい?」って聞かれたんで、もちろんっていって葛西リバーサイドモールに入り、31アイスをいただきました(笑)
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その後は葛西臨海公園に戻り、解散
わたしは荒川に出て、その後は何時ものコースで帰ってきました

Time:4:06'10
Dst:78.56Km
Ave:19.1Km
Odo:1073.6Km

本日のルート

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TNIのアルミフレームは、このポタで1000Kmを越えましたね
2月からだから、約半年・・・そんなに早いペースじゃなかったですね^^;

東京横移動

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今日は朝はゆっくり起きてから仕度して走りだしました
まずは荻窪まで

外堀通りを走ってから、ちょっと内堀通りに入ったら・・・あれ、柵?
あ、そっか!
サイクリングの為に仕切ってるんでしたっけ
わたしは走った事ないんで、今度来てみましょ

竹橋から北の丸公園を通っていけば坂も無いかと想ったら・・・坂ありました(ToT)
不意をつかれた感じでヘロヘロ

その後は四ッ谷を通って新宿へ出て青梅街道をひた走ります
ちょっと雨がパラパラってきたけど、空は泣き出す感じじゃないんで、すぐ止むでしょうと思い、そのまま走り続けました
日曜でも日中は結構車通りが多くて、なんとなく走りにくい~(ToT)

なんとか四面堂を越えて目的の豚やに着きました
開店にはまだ30分くらいあったから、すぐ近くの荻窪八幡神社で一休み
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風が気持ちよかった~

10分くらい前だからってお店のほうにいったら、既に行列(ToT)
失敗したぁ

なんとか並んで食べ終わるまで1時間強かかっちゃった
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食べたのは豚肉汁うどん(黒)
結構量があってお腹いっぱい
でもなんか芯があるような固さだったかも^^;

その後はちょっと神宮のほうまで行こうと思うけど、ここらへんも懐かしいんで、つい西荻を回っていくことにしました
西荻の駅を通り越して、井の頭通りまで出て、その後は甲州街道へ
アスファルトの熱気が凄くて、熱い~~~~
新宿の手前で曲がって代々木を抜けて神宮方面へ
なんとか見つけました、サイクルスクエア北参道
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オシャレな店内で、駐輪用のラックもありました(^^)

早速お店の中に入って一息~
オープニング・スタッフとして友達の女の子も勤めてるんですけど、早速見つけて挨拶~
どうやら、知り合いが結構このお店には関わってるらし~
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友達の進めるがままにオーダーしてみました(笑)

店内はスペースを贅沢に使ってて、小物はハンドルを加工したものだったり、背もたれのクッションがメッセンジャーバックとかだったりと、ちょっと凝った作り
まだOpenしたばっかりなのに、結構お客さんも入ってました
無料で軽いメンテ道具が使えるのも良いですね

涼んだ後は家に向かって走り出しました

Time:1:19'51
Ave:20.4Km/h
Dst:40.77km
Odo:994.7Km

本日のルート

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帰ってきてからは水分補給しまくり
あ~~~、ビール呑みたい!(笑)

自転車の撮影

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今日はお昼過ぎから浅草で自転車の撮影を頼まれました
ちょっとお天気がどうなるか判らないし、カメラもあるんで自転車では行かずに電車で移動

近くの公園を使って、企画ものの自転車関係の人物撮影に入りました
うーん、難しいぃ
なかなかカッコイイポーズとか判らないですねぇ
最初、ちょっと小雨がパラついたけど、すぐ止んだのはラッキーだったかも

なんとかある程度撮り終わって、一休み
アサヒビール本社ビルにある23番地カフェで一休み
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レアチーズケーキをいただきました(^^)
ここはテラスになってて、気持ちいいですねぇ

さって、使える写真は撮れた・・・のか、ちょっと不安になりながらも、一仕事終わりました

早めの鰻

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今日は送り火をしてから、その後は早めの鰻~
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7-11で予約してあったお弁当ですけどね^^;
結構ちゃんとした味なんで、美味しくいただきました~

一般的にお盆は8月半ばだけど、関東のお盆は新盆で今
うちでもこの前迎え火を焚いて、明日は送り火を焚きます

で、この時期は毎年恒例の靖国神社であるみたままつり
なんかこのお祭り、晴天率が高い気がする
風が強かったせいか、スカっと雲一つ無い晴れた夕闇迫る空のグラデーションに提灯の黄色が凄い素敵
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で・・・相変わらずの買い食いです(笑)
参道の半分以上が屋台になるし、お化け屋敷や見せ物小屋も出るんで楽しい~
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半ばあたりでは盆踊りも行われてます
今年は数名で行って、途中屋台の裏にあるベンチのあるとこで飲み食いしました
遠くで盆踊りの太鼓の音、蝉の音
ビールに枝豆、焼きそばその他
うーん、夏!!!

その後はブラブラ歩きながら、また買い食い
楽しい一時でした

帰り道ではパク森に行こうって話になって、いってきました
丁度閉店前ギリギリで入れました!
入るの初めて
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名前のついてるパク森カレーをいただきました
上に乗ってるの、キーマカレーかと思ったらちょっと違う感じ
お味噌とかお醤油、その他色々使ってるとか
なかなか面白い味
美味しくいただきました(^^)


自転車仲間の方が撮影した動画
お台場あたりでの撮影だとか

見事に泳いでるようにみえるけど・・・なんで??
こいのぼりだったら、何かに引っ張られてなきゃ、こーはならないよねぇ

さぬきるっ!

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お昼は某SNSで讃岐うどんを食べてる人の日記に感化されて、はなまるうどん
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温玉ぶっかけうどん(冷)の中+野菜かき揚げにしました
久々にはなまるに入ったかも
食べたたべたぁ

帰りがけに7-11に寄ったら、卵たっぷり濃厚プリンが復刻してるんで買っちゃった
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まんぷくり~

御徒町にいって、スポーツウェアを激安販売してるロンドンスポーツへ行きました
自転車で長距離とか行くには自転車用のウェアとかを着るけど、そこまで遠方じゃない時用に何かウェアが欲しいな~って感じだったから
普通のTシャツじゃ汗でベタってしちゃうし 、ユニクロのじゃないのが欲しいくって(笑)

何店舗かあるんで、色々見て回りながら汗の乾きが良さそうなのを買いました
値札では5千円くらいしても、レジでは千円チョイになっちゃうから安心して買えます~

迎え火

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関東のお盆は7月なんで、今日は迎え火を炊きました
靖国神社でみたままつりもやってるから、今度いってこよっかなぁ~

お昼過ぎに投票しに行ってきました
つい先週手を入れてから、そんなに乗ってないシングルスピードを引っ張り出して、行ってきました
投票が終わった後に「お腹空いた」って思って、お昼ご飯を食べにそのまま行っちゃいました
行き先は北の大草原の亀戸支店
出来たのは結構前に知ってたけど、行った事なかったから
片道5Kmくらい?
まったり走ってきました
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交差点の角にあって、ちょっとお店の入り口が判りにくくって通り過ぎそうになりました^^;
四谷店でもよく食べた、香り味噌ラーメンにしてみます
これにコーン&バターのトッピング
こちらは店頭にある食券を買うようになってるんですね
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程なくして出てきました
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うーん、なんか麺が昔と変わった?
今度四谷三丁目にいって味とかを確認してこよっかな??

TIme:25'00
Dst:11.4Km
Ave:9.3Km/h
Odo:100.2Km

大人しく洗車

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今日は昨日の落車もあるから、大人しくしてようと心に決めます
でも外はいいお天気
梅雨時??って感じです

朝起きてから、関東のお盆の為の準備をしてから、昨日乗ったBOMAを洗車
この前買った蓄圧式のスプレーのおかげでサクっと終わり、コンプレッサーで水分を飛ばして終わり~

夏場にちょっと自転車に乗る為にSPDサンダルが欲しくなってたとこ
去年NIKE Havasuを買ったけど、思ったより涼しくなかったのとソールが固いのがツライかなって感じなんで^^;
色々みてて目をつけたのはEXUSTARっていうとこの
E-SS502 Cycling Sandalsっていうのを海外通販でみつけてオーダーしてみました
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届いて出してみると、Web上の写真じゃ白っぽかったとこが、もうちょっとくすんだ色だったけど・・・仕方ないですね^^;
ソールも結構軟かい感じ
クランクブラザーズのエッグビーターにつけてみると、ソールがたわむ感じが出ますね
その分、普通に歩くには歩きやすい感じかも

がっつり走るのには向かないかなぁ?
ちょっと近所にのとき、ペダルをいちいち替えるよりはいいかなって感じです

落車、その後

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自転車の落車やクリートが滑ってコケた痛み、左側の打撲のほうがキツい感じなんでそちらを湿布して包帯をキツめに巻いて固定しました

右側の擦り傷や右腰の打ち身はそんなにキツくはない感じ
左肘の痛みもだいぶ引きました
あとは左手首のほうが、少しまだ痛みがあるんで、湿布をしなおして、固定しなおしました
打撲等のせいで体のバランスが崩れたせいか、腰にも負担来てる感じだから、そっちも湿布しました
あ、腫れとか内出血は無いんで一安心って感じです

ウェアは取りあえず洗濯したら汚れとかも大丈夫そう
ただ、アームカバーがドロ汚れと擦ったせいでの穴はどーしようもないみたい^^;
それくらいで済んだから、良しとしましょ~

結局落車の影響はアームカバー程度、SPD-SLのクリートのせいで滑ってこけたほうが体の痛みが長引いてる感じです^^;

明日は予定もキャンセルになったから、無理はしないようにします~

落車のショックも後を引いてるけど、家に帰ってきてシャワーを浴びたあとは友達の家へ
途中で湿布と包帯を買ってから行きました

友達の家ではまずは湿布をして、それを包帯で圧迫&固定
RICE法までは行かないけど、取りあえずね
友達の旦那さんとツール・ド・フランスを観たりしながら、友達の帰りを待ってから、食事~
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お手製のカレーです
あ・・・お昼もカレーだったけど、いっか!(笑)

美味しくいただきました~(^^)

土曜日のお天気は梅雨前線が通り過ぎそうなんで悪くなるって予報だったけど、金曜にチェックすると急遽回復傾向にあるみたい!
そーなったら走りたくなって、取りあえず彩湖まで行く事にしました

朝起きたら今週の蒸し暑さは何処にいったの?って感じで涼しくてお天気もいい!
これは走らない訳にはいかないって感じでした
何時もTNIのアルミフレームのばっかりだから、BOMAのカーボンフレームのほうを出してきて走り出します!
うーん、気持ちいい

何時ものコースで荒川に出て、左岸へ
ちょっと向かい風っぽいけど気持ちいい~
順調に走ってて、橋の下をくぐるときにあった少し大きくて水かさもある水たまりを避けようとおもったら、スルっと右のほうに自転車傾いていきます
スローモーションになったかと思ったら、クリートも外せないまま水たまりの中に倒れこみました
スピードは控えめでしたけど、橋を越えるアンダーパスのとこで少しスピード出てたのかも
走りながら転倒したのは初めてでした
前じゃなくって横でまだ良かったのかも

取りあえずクリートを外してから、体のチェックをしながら起き上がって、自転車も起ました
ウェアは右が泥だらけ
右肘に擦り傷、右腰は打ち身って感じでした
自転車は右のSTIが内側にズレちゃっただけだから、携帯工具でこちらは直しました

取りあえず水場まで移動して、ある程度ドロを落としてから、再び走りだしたけど・・・その後の走りはボロボロな感じ(ToT)
それでも彩湖までは行きました

彩湖では2周ほどしてみます
暑くなってきたから、何時もの場所にいってアイスを食べます
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冷たくて美味しい~

お腹も空いてきたから、レストランさくらへ向かいます
ここで12時過ぎに待ち合わせてたからね
帰りはちょっと向かい風になってきました

なんとかレストランさくらに着いて、前庭で仲間が来るのを待ち、落ち合った後は二階のレストランへ~
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なんとなく今日はカレーが食べたくなって、チキンカツがいいな~って思ってたけど、あるのはジャンボチキンカツカレー
この前いってきた人の話じゃ「ジャンボチキンカツカレーの盛りが少なくなった」とかいってたから、大丈夫かな~って思ってオーダー
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出てきたのを見たら・・・でか!!
盛りが少ないなんて事、ないじゃない~(ToT)
結局チキンカツは食べきれないで、友達に手伝ってもらっちゃいました

ここでおトイレに行こうと思って歩いてたら・・・ツル!!
思いっきり滑ってコケちゃいました
SPD-SLのクリートはこれがあるから怖い~
左腕で思いっきり支えちゃったんで、左手首と左肘が痛い(ToT)

帰りはもう打ちひしがれてるんで、ゆっくり走って帰りました

Time:4:23'16
Dst:87.5Km
Ave:20.6Km/h
Odo:164.0Km

本日のルート

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落車で売った右側より、クリートが滑ってコケた左腕のほうが痛いよぉ(ToT)

TIMBUK2 

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メッセンジャーバッグを買っちゃいました
前にもドイターのは持ってたけど、大きすぎ^^;
小さめのが欲しくって、色合いも気に入ったTIMBUK2のクラシックメッセンジャーSサイズにしました
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丁度いい感じの大きさ
ベルクロも強すぎないし
まだ持ってないけど、カメラ用インナーも別売してるようですし

まだベルトとかが固いから、使い込んでくればしっくりしてくるかな?

お昼に御徒町いって、ヨドバシ寄ろうと思って歩いて向かってたら見かけました
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好きなのね、きっと

ちょっとOD-BOXにいってきました
頭につけるヘッドランプってどーいうのがあるのかな~って見る為に
まだ下調べだから、購入はしてませ~ん(笑)

ただ、ちょっとみてたら自転車のヘルメットに装着する為のクリップみたいなのが売ってたから、それだけ購入
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PETZLのベルトクリップLっていうの
金属板みたいなのが入ってて、それを曲げてヘルメットの縁に引っかけるみたい

どーやってヘルメットに止めるかでも悩みそうだったんですよねぇ
これで解決するかな?

届いたDVD

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マンガに続いてDVDが届きました(笑)

マンマ・ミーア!
ハイスクール・ミュージカル/ザ・ムービー
俺たちニュースキャスター

ミュージカル2本、コメディー1本って感じですね
ハイスクール・ミュージカルは1は散々観たけど、まだ2も観てないし・・・でもムービーも買っちゃいました
マンマ・ミーア!俺たちニュースキャスターも観たことないけど・・・ドキドキ
今度観てみます!!

マンガ購入

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amazonやら書店やらでマンガを買いました

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おいでませり 1巻/大石まさる
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エナ/磯本つよし

大石まさるさんのは「がんばらない」感じがいいです(^^)
磯本さんのは、買ってから思い出したんですけど「東京クレーターのアカリ」を描かれた人なんですね
読んでみて、なるほどなって感じ

今日auから届いた請求書を何気なく見てました
普段は請求金額くらいしか見てないけど、何となく内訳をみてみたら驚いた~~~
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PCサイトビューワーのデータ通信料金が22万弱!!
EZ WEBの通信料金は1万2千円強

ダブル定額に入っててよかった(´▽`) ホッ

Optimate 4

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最近はめっきり自転車ばっかりで自動車もあんまり乗ってないせいで、たまに乗ろうと思うとバッテリーが上がっちゃってたり^^;
車のバッテリーって一度上がっちゃうと、その後は充電器で充電してもダメな場合が多いんで、どーしようかなって思ってました

んで、色々検索してOptimate4っていうのを購入してみました
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接続しておけば30分ごとにチェックして充電してくれて、過充電にもならないみたい

今回新しいバッテリーを積むのと一緒に端子にコレを接続するコードを咬ませてみました
作業は30分もかからず終わり~
Optimate4を接続してみると、充電を開始したんで一安心(^^)

Webのレビューとかみてると、通常充電のままで電圧保持のモードに入らないとかいうのもあったんでドキドキしてたけど、程なくして電圧保持のモードに入ったみたい
通常充電で13.2Vまで上がらないと電圧保持のモードに入らないようですから、ヘタってきてるバッテリーにつけてもそれで通常充電のままになっちゃうのかな?

バッテリーがヘタってくる理由がサルフェーションっていう電極に硫酸鉛がついちゃう事らしく、このOptimate4はそれを溶解する回復充電っていうのが出来るみたい
でもこれ、車に接続した状態では出来ないそうで、バッテリーを下ろして単体でケーブル繋いでやらないとダメみたいね

取りあえず、これで様子をみてきましょ~っと

御徒町方面にいったんで、久々にゴーゴーカレーにいってみました
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チキンカレーにしてみました
なんか癖になる味かも(笑)

Parktool TB-2C

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asazoにいったついでに色々みてみると、ParktoolTB-2C タイヤブートが置いてありました!
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前にタイヤのサイドウォールに穴が空いちゃって散々な目にあったから、これが欲しかったんですよね
布ガムテープでも何とかなるそうですけど、念のために

使わないで済むに越したことないんですけどね

NTC-225

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Web上ではオーダー出来るんですけど、モノは試しでasazoにいってみました
確かスレッドステムも置いてあったはずだから
いってみて、スレッドステムが無造作に山積みされたとこを漁ってみたら、ありました!
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日東から出てる長さ225mmのロード用スレッドステム、NTC-225で突き出し量90mmの欲しかったやつが!!
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んで・・・ラベルをチェックしてみると・・・あれ??
ハンドルのクランプ径は26.0mm??
25.4mmじゃないの????

買って帰ってきてから、ノギスで実寸を計ってみると26mmチョイって感じ
スレッドステムに打刻してあるデータをみてもφ26.0ってなってる!!
ってことは・・・普通のドロップハンドルが入るかも??
家に帰ったら、うちにあるハンドルを試しに入れてみます

うーん、日東のWebでも26.0mmのがあるなんて書かれてなかったのに
回りに聞いてみると、どうやら昔は26.0mmと25.4mmのがあったとか
今は25.4mmのしか無いみたいですけど
これってデッドストック品??

いまはローラー台にセットされてるクロモリフレームのロード、ブルホーン+DHバーがついてるけど・・・なんか最近元の感じに戻そうかって思ってます
シフターもWレバーにして、ブレーキレバーも相当昔にあったケーブルが上に出るタイプに
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このブレーキレバーは補助ブレーキも付いてるんで楽ちんなんですよねぇ(笑)
今のようにケーブルの途中に入れる訳じゃないから、引きに違和感出る事もないし

ただ、今のポジションに合わせようとすると、結構スレッドステムを上げないとだめみたい
今付いてるのじゃ無理だから、日東から出てるロングのにしなくちゃ
そーなるとハンドルのクランプ径も25.4mmだから、普通に出回ってるハンドルは付けれないのよね
これまた日東の昔ながらのタイプのになりそう

流石に写真の時のように6速のフリクションタイプのWレバーにまでは戻さず、8速のSISのままで行こうかな・・・とは思ってますデス

取りあえずメジャーを取りだして、自転車を色々寸法計りまくりでした^^;

軽く洗車

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帰ってきてから自転車をチェックすると、荒川の浸みだしのせいで、ドロ汚れが!
そのままにしておくのも哀しいんで、軽く洗車しました

走った後で疲れてたから、重いホースを出してきて洗うのは面倒だったから、この前ホームセンターに行ったときに買ってあった蓄圧式スプレーっていうのを使ってみました
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早速水を入れてやってみると、結構プシューって出ます!
ノズルの先を調整して霧状にも直線状にも出来るんで、使い分けて泥を落として、フィニッシュラインのバイクウォッシュをかけてから、洗い落としました

これくらいのサイズのでも軽く自転車洗うなら十分ですね
あんまりタンク大きいのだと、持つのも重そうだし^^;
汚れが酷いときには、素直にホースを出してくればいいんだし~

今日はお誘い受けて、レストランさくらでランチしてきました
何時ものようなコースで荒川に入って、右岸を走っていきます
やっぱり人が多い~(ToT)
ちょっと向かい風気味だから、20Km/hで心拍数を少し上げた脂肪燃焼に良いくらいのとこで走り続けられました(笑)

千住新橋で左岸に渡ってレストランさくらまで行きましたけど、まだ少し浸みだしがあったから、昨日だったらもっと多かった??

さくらに着いたら、人が多かったけど二階のレストランには人が少ない・・・ってか私たち以外、居なかった^^;
やっぱり一時期土日は営業してなかったから?
今日はサンデーランチではなくって、ステーキ丼をいただきます!
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久々なんで、アップでも一枚(笑)
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丁度去年の7/6に初荒川だったんで記念に!(笑)
そっかぁ、あれから一年なんだぁ
この一年、色々あった感じ!
帰りは千住で恒例の槍かけ団子をば!
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その後は荒川に戻って下流に行こうか、ちょっと悩みましたが、ジギーエリアへ行く事にしました
ここがオリジナルのヘッドキャップを作ったんで、黒のを買ってTNIのロードに付けておきました
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すっかり浅草仕様?(笑)

Time:2:13'50
Ave:19.1Km/h
Dst:42.52Km
Odo:953.5Km

本日のルート

大きな地図で見る

シングルスピードの自転車の具合をみながら、ホームセンターへ
鳥害用ネットを買う為に!!
ここ1週間くらいずーっと鳩が室外機を置いてあるベランダに来てて、ゆっくり寝てらんない状態なんで^^;
なかなか手を打っても鳩はしつこいんで大変
おかげで寝不足が続いちゃって、ここのとこずーっと頭痛が出てるんです(ToT)

んで、ガーデニングのとこで見つけたのがコレ
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蓄圧式のスプレーだそうです
1リッターの水を入れて、上にあるポンプで加圧してあげれば、水が出る仕組みみたい
500円程度だったから買ってみました
これ、自転車洗うのに使えるかな?

ここのとこ車に乗ってない~
ちょっとチェックしたら・・・バッテリが上がってました^^;
液を補充して充電器を繋いでみるけど・・・何時間やってもダメそう^^;
バッテリーが死んでるようです

仕方ないんで、交換・・・でも今のままじゃ走れないから、車からバッテリーを下ろしました
台車に乗っけて、家のスグ近くのガススタンドまでいって、同じサイズの新しいバッテリーを購入しました
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今度ちょっと細工をしてから、車に積み直す予定~

今日はポタリングに行こうと思ってたのに、ここのとこ連日の雨だし今日も一時雨だっていう予報だったから、取りやめにしました
夜中に大雨の音・・・と思ったら、朝起きたら曇りで雨ももう降らないみたい
うーん、チョット残念(ToT)

ちょうとパーツも揃ったとこだから、シングルスピードの自転車のクランクを交換しました
それまではちょっと特殊なクランクで、Qファクターも大きくってスピード出すような走りには向いてなかったし、ペダルの軸も1/2インチのしか入らないからSPDペダルとかが付けられない状態でした

BBにアダプターを入れて、普通のカセット式のBBが入るようにしてからシングル用のクランクを装着
Suginoの42Tでクランク長170mmのにしました
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前まではフラットペダルにハーフクリップをつけてたけど、これでSPD化が出来ます
クランク・ブラザーズのEggBeaterを取り付けました

あとはチェーンを張り直して完成!
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早速着替えて近所を試走しました
うーん、これでシックリきました(^^)

後は今乗ってるロードと比べるとハンドルが20mmほど遠いから、そのうちステムを20mm短いのに交換すればOKかな?

自転車仲間の方が、この前までTeam JLOCでル・マン24時間~セパンとハードな日程でレースに出てたんで、慰労会を行う事になりました
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浅草のホッピー通りにある岡本で飲み会
テラス席(?)に陣取り、大騒ぎでした
雨が降ってきても、そのまま宴会(笑)

その後、お店を後にして恒例になってきてる富士そばでシメ
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冷やした肉そばをいただいてから、帰宅しました

My-Listener

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帰りにコンビニに寄ったら、なんかメモリープレーヤーみたいなのが置いてありました
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よーくみると、USBメモリーだけど、音楽機能付きって事みたいでカナル型のヘッドホンまで付いて1、980円
すぐ使えるように、みうらじゅんサンナビゲートの番組とかが60分入ってるとか

調べてみるとMy-Listenerっていう製品だとか
インディーズの曲が10曲入ってるんですね
ちょっと面白いかも
1GBの容量あってmp3とWMAにも対応してるから、ちょっとしたことにも使えそうかな?

なんか今朝は肌寒くって目が覚めちゃった
まだ起きるには早いから、二度寝~~~(笑)

お昼を食べようと思って、ケータリングのお弁当を売ってるとこにいったら、見かけないバンが止まってました
看板をみてみるとニューヨークスタイルホットドッグだとか
結構太いソーセージをアフリカ系の方が焼いてるんで、試しに買ってみることにしました

チーズ・ホットドックっていうのをオーダー
出来てくるまでしばらく待ちます
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うーん、結構迫力!
大きい~

美味しくいただきました(^^)

2010年7月

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