もえのダラダラにっき

ちょっと色々あってローラー台に乗る時間が遅くなっちゃった。
今日は300mlの牛乳を買って帰ってザバスのプロテインを溶かしてから開始～

頑張った後に飲みました。
なるほど、飲みやすいですね～
飲み終わった後の喉の感じはそーいえば・・・って昔ダイエット系のプロテイン飲んでた時のことを思い出しました^^;