足底筋膜炎・・・かな?

旅行の途中から左足の足裏が突っ張る感じ。
もしかして足底筋膜炎
一番ヒドかったときは少し足を引きずる感じになったけど、今は違和感残ってるけど普通に歩けます。
ちょっとケアしてランニングは中止しておいたほうがいいかな??

旅行疲れもあるから今日は早寝します。
蒸し暑いけど(ToT)

台風の音、すごかった!

明け方近くに台風の風の音が凄くて1度目が覚めました。
TVつけてみると丁度千葉あたりに上陸したとか。
久しぶりに凄い嵐な感じ。

起きてみたら、もう台風は過ぎてて雨も上がってきてたけど、倒木とかで電車は動いてないみたい。
今日一日は大変そう??