今日からマスクしないで花粉症の症状出ないかチェック。
まるで初夏みたいな暑さでマスクしてられないっていうのもあるけど^^;
少し症状出るけど、ちょっとすると収まってるかな?
薬はあと数日分あるから飲みきったら止めてみよっかな。
今日からマスクしないで花粉症の症状出ないかチェック。
まるで初夏みたいな暑さでマスクしてられないっていうのもあるけど^^;
少し症状出るけど、ちょっとすると収まってるかな?
薬はあと数日分あるから飲みきったら止めてみよっかな。
軽い筋トレしてから何時ものコースへ。
今日は暖かいんで上はアンダーウェア着ないで半袖でOKな感じ。
風も殆どないから気持ちいい(^^)
ランニングデータ
トイレにスマホやタブレットを置いておく為の棚を設置することにしました。
百均にいってワイヤーネットとか使えそうなのを買ってきました。
主にタブレットを置きたいんで、ある程度の大きさあって安定して置けるように選んでみました。
まずは梁の部分を見つけて、そこにワイヤーネットを引っかける為のフックを設置。
水平もちゃんと取っておかないとね。
そこに棚のパーツを引っかければ出来上がり。
タブレットが落ちないように取りあえず大きめの結紮バンドを手前のとこにつけて引っかかるようにしました。
これでTV見てる最中にトイレ行きたくなっても、ワンセグついてるタブレットもっていけば大丈夫(笑)
ちょっと久しぶりにきうちで天もりそば。
相変わらず美味しい(^^)
なんか今日は混んでましたね~