杖、購入

昨日、足の指を痛めた時点で歩くの困難になりそうって思って、杖をポチっておきました。
アドバンス・オープンカフ ロフストランドクラッチっていうの。
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今日届きました。
腕に巻くようなタイプ(クローズドカフ)のは付け外しが面倒そうだったから、添える程度のこちらにしました。
昼間いった整形外科で杖は注文してあるっていったら、ビックリされました^^;

松葉杖のように脇のとこで支えられるののほうが安心なんでしょうけど、子供の頃に骨折して使って結構痛くなった記憶あるから、今回はこのタイプのにしてみました。

悲報:右足小指を骨折してました(ToT)

昨日強打した右足の小指、夜中に痛くて何度か痛み止め飲んで、今朝少し腫れてるし痛みも引かないから近所の整形外科にいってきました。
レントゲンとったら、パッと見で判るくらいな感じで折れてました(ToT)

初期の整復がうまくいったようで、お医者さんに褒められたけど・・・嬉しくない^^;
今回は手術してピンを入れる必要は無く、シーネで固定程度でOKとのこと。
全治2ヶ月だとか・・・くぅ
6年ぶりの骨折だぁぁぁ(ToT)

取りあえず今日明日は家に籠もって映画三昧。
デブらないようにしなきゃ・・

足の小指、脱臼したかも?(ToT)

家の中で右足の小指を椅子に強くぶつけちゃった。
そしたら開いたまま戻らない??
これは脱臼しちゃったのかも(ToT)

取りあえず元に戻してみました。
パキって音がして戻ったけど、まだ少し開いてる感じ。
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包帯で少し強めに巻いて固定。

明日、痛みがまだあるようなら整形外科いってこようかな?

お腹痛い

朝からちょっとお腹痛かったら、段々強くなって汗まで出てきちゃった。
こういう痛みは久しぶり。
軽い吐き気まで・・・
その後、なんとか収まったから一安心。
まだ少しフラフラはしちゃうけど^^;

頸の調整

月1の鍼灸院にいって頸の調整してもらってきました。
ここのとこ調子悪くって、今日は日中右耳が変な感じになったりしてました。
前に手の骨折したときも同じように耳の調子悪くなってたから、その時やった頸かなって。
案の定結構ズレてたみたい(ToT)
調整してもらってスッキリしました。

立ちくらみ

洗濯ものも洗濯機に放り込んでシャワーも浴びて一息ついたとこで、忘れてることあったからたちあがって数歩歩いたとこで立ちくらみ。
そのまま倒れちゃって額のとこを少し擦り傷作っちゃった。
あ~。。。焦った!

手もちょっと打ち身出来ちゃったけど、支障は無さそうで一安心です。

アミノプロ amino3200

久しぶりにアミノ酸のサプリを買おうと思って近所のドラッグストア「どらっぐ ぱぱす」へ。
前から使ってるアミノバイタルにしようと思ったけど、結構お値段するんですよね。
他にいいの無いかなって棚をみるとアミノプロ amino3200っていうのが安く出てました。
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メーカー名はMK CUSTOMERってなってて、調べてみるとマツキヨのPBブランドなんですね。
どらっぐ ぱぱすマツモトキシヨ グループだったんですね、知りませんでした。

検索してみても悪くない評判だから試しに購入してみました。
64包入りで4千円弱。
ネットで買うより実店舗で買ったほうが安かったから、お店で購入しました。

早速飲んだ感じはそんなに悪くは無さそう。
飲みにくいとかいう感じはありませんでした。
これで少しは疲労回復の一助になればいいな~