ランニング 2017年9月10日｜15:00 やっと走れるような感じだから軽い筋トレしてから外へ。 ここのところ雨とか用事で全然走れてなかったから久しぶりな感じ。 調べてみたら、2週間弱ぶり？ 最初南風強くって少しゲンナリ。 後半結構バテてきちゃって、数回ストップ。 バテたっていうより軽い熱中症かも(ToT) 日中走ったのは久しぶりだし、久しぶりの暑さって感じのせいかな？ ランニングデータ
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