もえのダラダラにっき

昨晩あんまり熟睡出来なかったし、昨日は右股関節にちょっと痛みあったのが大丈夫かなって思いながら、軽い筋トレ後に走りました。

なんかスピードに乗れません^^;
風も強いから？
暑くって汗が噴き出てきます。

ランニングデータ