浅い睡眠

昨晩は微熱出たから、運動はしないで早寝。
でもなかなか寝つけません。
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やっぱりこういう時は睡眠も浅くなりますね。
熱は出てないから一安心だけど、まだちょっと体調はいまいち。

インフルとか風邪のような感じじゃなくって、胃炎とかみたいな感じ。
今朝は熱も下がったけど、まだお腹が本調子じゃないから食べ物も軽めかな？

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