BBQでも殆ど飲んでないし、汗かいてすっかり酔いも抜けてる感じだから、ランニングしに行くことにしました。
着替えて軽い筋トレしてからスタート。
久々にナチュラルラン系のシューズ、Beで走ることにしました。
気温はそうでも無いけど湿気があって蒸し暑い感じ。
ノンビリと走る事にしました。
折り返しのちょっと前あたりから雨がポツポツと。
シャワーランになっちゃいました。
折り返しての隅田川左岸は高速道路の下を走るし、濡れても大丈夫なものばっかりだから、そのまま走り切っちゃいました。
ランニングデータ
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