もえのダラダラにっき

暑さに慣らす為にもランニングすることにしました。
軽い筋トレしてから外へ。

あ・・・・暑い(ToT)
真夏のようです。
日が高いから日陰も殆どできません(ToT)
あんまり追い込みすぎないように走ってきました。

ランニングデータ

走り終わって、思わずガリガリ君でクールダウン(^^)