もえのダラダラにっき

今日も寒いから真冬用のウェアに着替えて走ってきました。
軽い筋トレしてから外へ。

少し風ありますね～
あんまり苦しくならない位のペースで何時もの距離走っておきました。
思ったより汗かいたかも。