万歩計

前のも入ってたけど、今度の新しいスマホも標準で万歩計アプリが入ってる模様。
歩くのとかは苦じゃ無いから、どれくらいの歩数歩いてるのか判るのは嬉しいな。
151123_06.jpg
スマホを買い換えてから今日までの歩数はこんな風なのね。
ランニングしたときは結構歩数が伸びるって感じ?

あんまり歩き回ってない日はローラー台とか乗ってるけど、そーいうのは記録されないものね^^;

3000mlボジョレーと生ハムパーティー

今年も生ハムとボジョレーの会、開催です。
目的のパンを買いだししてから徒歩で会場へ。
今回も区の施設を使っての会。
20人ほどでワイワイと。
151123_02.jpg
今回はワインしばりで1人1本ずつ持ち寄りと、主役の3000mlのボジョレー!
それと生ハムの原木!
151123_03.jpg
今年は去年までのとちょっと違う生ハムみたい。
カットしてくれる方もいらして、美味しくいただけました(^^)
151123_04.jpg
その他にも調理室付きのスペースを借りてるから、皆の手料理も(^^)
あ、ピザはケータリングだけどね。
美味しく楽しい時間でした。

サクサクっと後片付けして主催者さん宅で少しまったりしてから帰路につきました。
151123_05.jpg
霧雨になってたけど、歩きました。
今日は摂取カロリーが多くって少しでも消費しときたいから^^;
帰宅したあとも、軽い筋トレしときましたよ~