ジョギング

少し疲れ気味だからどーしようかなって思ったけど、体組成計に乗ったら28%台に下がってたからモチベーション上がっちゃいました(笑)
着替えて筋トレしてからジョギング。
暑い~~~
相変わらずペース上がらないけど、少しだけペースを上げれたかな?

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