ローラー台

ここのとこの暑さのせいか、疲れが抜けきれない感じ。
寝る時にはエアコン切っちゃうから？^^;

夜ご飯後に一休みしてから筋トレ～ローラー台。
暑い～～～～
汗がすぐ滴り落ちてきます。
小さな扇風機だけじゃキツいです。

なんとかメニューをこなして今日は終了！

ごぼう天せいろ

帰り道、ちょっと路面が濡れてました。
ゲリラ豪雨、午前中にもあったけど、午後にもあったのかな？
おかげで少し暑さも和らいだかも？

あり賀せいろうに寄って晩ご飯。
150730_02.jpg
ごぼう天せいろにしました。
こちらの天ぷらは注文入ってから揚げるから熱々。
天つゆもついてくるのはこだわり？
結構そばつゆで食べる天ぷらも好きだったりしまし^^;

1