6年ぶりのジョギング

新しいシューズも買ったし、6年ぶりにジョギングをする事にしました。
心拍計を巻いてGARMIN Edge500をアームポーチに入れてネックバンド式mp3プレーヤーにJAZZを入れて出発~

昔走ってたのと同じルートを走る事にしました。

隅田川テラスなんで車や自転車も来ないし信号も無く一周4kmのコース。
到着してみると、走ってる人が多くってビックリ!
昔は走ってても数名ほどだったのに~

取りあえずユックリなペースで走り出します。
いきなしペースあげて膝とか壊したくないし。
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こんな風な景色を見ながらでノンビリと~
昔は段ボールハウスがいっぱいあったのに、いつの間にか無くなってて安心ですねぇ。
復路は少しペースを上げて走りました。

Edge500をアームポーチに入れてたけど、途中で電源が切れちゃってたみたい。
おかげでデータはうまく取れてませんでした^^;
アームポーチに入れてたんじゃ心拍とかやっぱり見にくいですね。
腕時計型のが欲しくなっちゃう(笑)
取りあえず一周した時間でみると、やっぱりキロ8分ほどのユックリペースでした。
昔も最初はこんなもんでしたしね。
心拍的にはまだ余裕もある感じでした。

自転車に比べると走るのは汗が気になりますね。
風を受ける程度が違うからかな?
ウェアをもう少し考えなきゃ。

ロンドンスポーツ

小川町のロンドンスポーツにこの前行ったけど欲しいなっていうのが無かったんで、今日は御徒町の店舗に行ってきました。
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こちらのほうが店舗は多いんで、捜し物もあるかな~・・・って思ったけど、シューズ類は思ったより欲しいサイズがなかなか見当たりません^^;
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そんな中、前から気になってた5本足シューズの丁度サイズ合うのがあったんで、衝動買い(笑)
adidas adipure TR1.1っていうの。
表示価格が5千円ほどで、そこから20%offで、何故か楽天優勝記念でさらに10% offとか会員証でまたさらに・・・・って結局3千円ほどだったんで、つい^^;

ほんとはスポーツ施設のトレーニングルームで使う室内履きが欲しかったのに。
それはまた今度・・・・かな?