今日走った新目白のルートを初めて走ったのは去年の7月
ミニベロを購入して初荒川後、2回目の長距離走でした
んで、今回はアルミのロード
こっちも前後で2kg越えの鉄ゲタホイールだし、重量級のTNIのフレームだから、重量的にはミニベロとあんまり変わらないのかも
思いついてGPSロガーのデータをチェックしてみました
家から落合南長崎までの12～13km程の片道データを切り出して平均速度を比較
2008/07/12 18.9km/h
2009/12/06 23.8km/h
これが一年半ほどの結果？（笑）
約5km/hほど上がってるんですね
やっぱり地道に走るのが一番？
あとは・・・ダイエットの効果もあったのかしらん？？
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