本日もローラー台
ペダルをShimanoのSPD-SLに替えての初！
膝の調子をみながらのペダリングでしたけど、30分ほどでは何事も無く終了
実際は100km以上漕いでみないと判らないですよね
とりあえず、はめ外しの練習って感じですね
はめるのは、あんまり意識しないで出来ますが、外すのがTIMEの時より違和感あるかも
慣れ・・・かしら
ローラー台30分
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2011年3月
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このブログ記事について
このページは、もえが2009年12月15日 21:00に書いたブログ記事です。
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