自転車仲間で八丈島料理を食べようって事になって新小岩にあるの八丈島郷土料理居酒屋「源八船頭」へ
新小岩駅で待ち合わせして向かいました
予約入れてくれてたから、サクッと入れました
結構人気のお店みたいで、ほぼ満席だったんで良かった(^^)
まずは先日無くなられた忌野清志郎さんを偲んで乾杯
その後さっそく色々頼みます
島ずしは人数分先に予約してあったから、それ以外を色々と～
くさやとかトビウオの干物とか、アシタバの天麩羅ももちろん頼みます(^^)
おにぎりが凄い～～～
焼きそばも美味しい(^^)
自転車話しや莫迦話もしながらの楽しい時間でした(^^)
今日は小松川公園で待ち合わせして、東京ディズニーリゾートへ
何時もの噴水前でパチリ
TOPEAKのV16ワイヤレスサイコンは・・・案の定狂いまくり^^;
止めてるのに速度計がクルクル動く～～～
しまいには最高速度が99Km/hとか・・・
やぱしここは毒電波が出てる？（笑）
で、周回に入ります
思ったより車は少ない感じ
くるっと回ったあとは若洲で友達がBBQしてるっていうんで、そこにちょっと顔出ししに行く事にしました
その前の東京ヘリポートのとこで一休み
そーしてたらヘリコプターがいっぱい飛び立ってったから、それを眺めてから若洲公園まで～
若洲公園では友達に電話して場所を教えてもらい行ったけど、まだ準備をしてる最中だったようだし、挨拶だけして再び走りだしました
一度荒川沿いまで出てから小松川公園に入り、Mamma Pasta BAOBABにいってパスタでランチしました
ここに来るのも久しぶり～
夜からは用事あるんで、ここで切り上げて帰宅しました
Dst：59.3Km
Ave；20.1Km/h
Odo：754.5Km
ちょっとShimanoのWH-R500をグリスアップしてみて、こっちで明日は走ろうと思って今まで使ってるホイールからスプロケを外しました
止めてるリングを外してっと
・・・・あれ？
スプロケのギア板が外れない～～～
ちょっとコジったら外れたけど、ホイールのほうをみると少し食い込んでる跡が^^;
これに引っかかって外れなかったのね
こんなもの？
それとも柔い？？
Micheのハブだから、壊れたらハブごと他のメーカーのに交換になっちゃいそーだし^^;
ちょっとヘルメットとかを置いてある場所をバルサン炊きました
その後2時間くらいして換気の為に入ってみると・・・煙っ！！
窓まで行き着く前にちょっと息したら、喉やられちゃった(ToT)
あまりに喉痛くって、吐きそうだったし^^;
その後、とってかえしてマスクして窓あけました・・・(´▽｀) ホッ
GW中に来てた自動車税やら電波使用料やらを振り込んできました
いまはコンビニでも支払い出来るのはいいんですけど・・・どっちにしても貧乏になるのは一緒(ToT)
ついでにJAFの年会費もだったし
ここは大人しく自転車乗ってお金を使わないようにしますﾃﾞｽ
百均にいって色々みてたら、ビーズピンセットっていうのに目が止まりました
丸いビーズ用のピンセットで先が「く」の字型になってて、滑り止めの削りも入ってます
これを何に使うかっていうと、ホイールのハブをメンテするときにベアリング球を持つ為
さっそく手持ちのベアリング球をちょっと摘んでみました
このサイズのだったら、サクっと摘めますね
もうちょっと小さいのが摘めるかは、今度やってみます
スワロフスキーをデコる時にも使えるかな～？
GW中は4/30の日記に書いたWippermannの9速用connex linkを付けて走ってみました
これのせいなのかどーなのか確定はしてないけど、ちょっと負荷をかけて走るとコマ飛びするような感覚が出てきました
これを付ける前はそういうの無かったから・・・？
どっちにしろShimanoのHGチェーンに付けるのは推奨された使い方じゃないんで、文句は言えません^^;
KMCのミッシング･リンクはどーなんでしょ？？
冬場はパールイズミの3D-Neo パッドっていうのが付いたタイツを愛用してました
暖かくなったんで、流石に裏起毛のタイツは暑いから、レーパンやインナーパンツにしてみました
この前の大木うどんにいったときはWIZARDのインナーパンツ
80Kmを越えたくらいからか、ちょっとお尻が痛くなってきました^^;
この日は速度も15～18Kmくらいだったから、余計お尻に負担かかったのかも
その次の日はまだお尻にｼﾋﾞﾚみたいなのあったけど、ケアして3D-Neo パッド付きのレーパンにしました
スピードもある程度あったおかげか、ほぼ100Kmをお尻も痛くなることなく終えれました
あとで回りの人に聞いたらWIZARDのはパッド薄めだとか、速度遅いとお尻が痛くなりやすいとか・・・
なるほどねぇ
でもWIZARDのも80Kmくらいまでだったら十分使えるから、長距離じゃないポタの時には使えますね！
あ、でも3D-Neo パッド付きのタイツのときでもロングでお尻痛くなったこともあるから、一概にどーだっていうのは言えないかもね
あと・・・3D-Neo パッド付きのは高いし(ToT)
その前に体重落とせ・・・って？(x_x;)シュン
今日は午後は雨も上がるっていってたのに・・・雨が再びふりだしたんで電車で錦糸町まで
まずは・・・ユニクロ
お目当てのものが見あたらない～
でもMENS用だけどドライメッシュクルーネックTの小さなサイズとかも買ったり(^^)
その後は上に上がってダイソーへ
サングラス用のケースやら反射タスキを買いました
結構安価なアイウェアはハードケースが付いてこないから、百均でそーいうのが入るタイプのあるのは嬉しい～
反射タスキは夜間走行用ですね
ほんとは切れかかってる化粧品も買って帰りたかったけど、雨だし面倒になっちゃった
帰ろうと思ったら表のステージに人だかりが！？
よくみたら鼠先輩でした
雨の中、イベントご苦労様です～
昨日千葉を走ったときの写真をいただきました
黒いウェアだから、少しは締まってみえる？（笑）
あと、一昨日に走ってるとこを撮ってもらった動画も！
夜はこのウェアで走ったら、車とかからの視認性は悪そうなのが玉に瑕
反射テープのついたタスキを百均いって買ってこよっかな～
二日間で結構汚れたんで、朝起きてすぐ自転車を洗いました
風も結構あって砂だらけになったり、海辺にもいったからね
丁度洗い出したら小雨^^;
でもどーせ濡らすからいいや
ホースで水をかけながら、パーツクリーナーとかブラシを使って洗った後、コンプレッサーにブロアー付けて水を飛ばしました
チェーンも外して洗浄
チェーンを綺麗にしてから張り直して、ケミカルやオイルを刺して終わり～
今回はFinish Lineの金（ロード用）に戻してみましょ
サイクルスタイル・カフェの「千葉を食べよう！！！」コミュで企画された木更津の活き活き亭ツアーに参加してきました
このお店に行きたいって言い出したのは私でしたから、行かない訳にもいかなでしょ～
（前日の130Kmが思ったより足に来てて、朝DNSしそうになったのはナイショ^^;）
まずは浦安の方に拾ってもらう場所まで18Kmくらい走りました
何時ものように小松川公園から一度荒川に入ったんですが、公園の駐車場にはやたら自転車を積んだ車が・・・
そういえばTCA主催のセンチュリーライドが今日だったんですね！
荒川に入ると向かい風でヘタレそーでした^^;
こんなんで今日走り切れるのか不安でしたけど、なんとか待ち合わせ場所まで行って拾ってもらいました(´▽｀) ホッ
高速は途中少し渋滞してて集合時間にチョビって遅れちゃいましたｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
集まったﾒﾝﾊﾞｰをみたら・・・あれ、お山に走りに行くっていってた方々が！
向かい風でこっちのツアーに予定変更したとか（笑）
今回は15名の大所帯
「千葉を食べよう！！！」のポタ(?)には初参加だったから、お初の方も多かったんで、ちょっとドキドキ
主催者ｻﾝを先頭に走り出します・・・はやっ！！
「ゆっくり行きます」って聞いてたのに、向かい風の中、27Km/hくらいで引っ張ってくんで、走り切れるかここでも不安に^^;
初めて走る千葉の道は景色を楽しみながら走ってきました
途中コンビニで2回ほど休みながらの走行でした
途中風を避ける為にバイパスのようなとこを上がったんですけど、そこの坂でやられました^^;
まだ前半なのに疲れてどーするの＜わたし
木更津について活き活き亭につくと・・・凄い人！
12時ﾁｮｲ過ぎだったのに「午前の部は終わりました」って
次は夕方5時からって言われて、急遽代替を考えて近くにある焼肉とかの食べ放題のお店のキング・バーベキューに変更
自転車だからお酒はダメ、ソフトドリンクで乾杯です～
がっつり90分を闘う人々でしたね（笑）
その後はアクアラインが見渡せる場所へ～
凄いですねぇ
一度海ほたるまで自転車で走ってみたい！？（笑）
その後はアクアわくわく市場っていうとこに行ったりしながら帰路につきました
帰りは追い風になって凄い楽～～～
道は混み出してたし、昨日今日の走行で疲れが出てたんで注意力が散漫になりそうだったんで、気を引き締めて走りました
途中クリートを直そうとしてネジを落とすっていうハプニングも！
程なく見つかって、一安心～
そうこうしながら、スタート地点の大百池公園に到着～
お疲れ様でした！
その後、主催者ｻﾝのお勧めな石窯パン工房ってとこへ
コーヒーがFreeだったんで、ちょっとびっくり～
買い物＆ダベってから帰路につきました
家の近くまで送ってもらって感謝！！
疲れ具合と翌日の予報から、もし雨になったら事故りそうな気がしたのと足も結構張ってたんで、翌日のハンスホールベックツアーは主催者ｻﾝにゴメンなさいしちゃいました^^;
Dst：96.4Km
Ave：19.7Km
Odo：695.2Km
自転車のトップチューブにTOPEAKのトライバックを付けてるんで、そこにFILCOのPowerBank slimを入れて、GPSストアで買った外部電源ケーブルを使ってnuvi205に電源供給してみました
最初は常にnuviを充電してるような状態
そのまま使い続けてみました
大体5時間半くらいで「外部からの電源供給が無くなったから、内部バッテリーで続けるか？」っていうアラートが出て、OKを押すを続けて使用出来ました
そういうことは、あと4時間強は使えるってことですね
合計で10時間弱？？
これだけ使えれば、まず1日の走行は大丈夫ですね
今日は朝起きたら忌野清志郎さんの訃報を聞いて、追悼の意味も込めて黒いウェアを着てから走り出しました
秋ヶ瀬で友達と待ち合わせ
今日は流石にGWだから、凄い車の数！
パーキングも車が溢れてました
早く着きすぎたんで1時間ほど待ってから合流して大木うどんへ
秋ヶ瀬から先は自分が先頭で走った事ないんで、記憶を辿りながら走りました
なんとか迷わず到着！
12時ちょい過ぎだったけど、ほんのちょっと待っただけで入れました
七味の缶にも大木うどんの文字が（笑）
頼んだのは鴨汁うどんで太麺
待ってる間に太麺はオーダーストップになってました
きたきた！
来たのをみて・・・・凄いです
これはうどん？？ってくらいの太さですね
お店出るときには、もううどんが切れちゃったようで、暖簾も下がってました
帰りはちょっと向かい風が出てきました
でも小径やMTBの人もいたんで、ゆっくりめで走ります
榎本牧場ではミルクと小倉をいたたきます！
今日は窯出しの日だから文明堂にいって買ってから帰路につきました
秋ヶ瀬で別れた後が・・・向かい風きつかった～～～
最後の方はヘロヘロ
明日も走るっていうのに^^;
Dst：130.0Km
Time：6:26'50
Ave：20.1Km/h
Odo：598.8Km
忌野清志郎さんが死去された！？
ここのところ話題に出てたりしてました
忌野さんの曲をどれだけ聞いてきたか・・・ショックです
ご冥福をお祈りします
今日は追悼も兼ねて自転車で走ってきます
築地でのBBQが終わった後、慌てて電車に乗って代々木まで
GPSストアへいってnuvi用外部電源ケーブルを購入しました
ケーブルを巻き取り式のも別のショップで売ってたりしたけど、そっちはミニUSBのプラグが2つあるようなんで、自転車で使うには振動で音出ちゃうかなって思って、これを購入
ショップオリジナルみたいですね
家に帰ってチェックして動作確認も出来ました
これで長距離もOKですね！
お昼から築地の公園でBBQ
朝から買い出ししてくださった方々もいたようで、凄い食材の数！
食べども食べども焼くものが出てくる～～～～（笑）
海鮮だけでも凄い量で、いつまで経っても松阪牛まで行き着けません
お腹がいっぱいになってきたとこで、やっと出たぁ
今回はお天気にも恵まれて気持ちいよく出来ましたねぇ
少し焼けちゃったかも^^;
TNIの自転車を少しイジリました
まずは一度チェーンを外してBBのスペーサー量の調整
TOKENのBBに交換して、どーやらこれってShimanoのより少し薄いんでスペーサーで調整するみたい
ここのとこ乗ってて、クランクあたりから軋み音がどーしても出てました
クランクを一度外してスペーサー量を0.75mmあったのを1.00mmにしてみました
脱落防止爪も入ったし、回転もひっかかる感じは無いんで、これでまた様子を見ようと思います
connex linkを付けといてよかった（笑）
その後はローラー台に乗ってるクロモリの自転車につけてたSpacializedのPHENOM SLを外してTNIに付け替えます
ついでに前に買ってあったシートポスト、EASTON EC70 Zero CNT ROADに交換しました
前のときの高さは計ってあったんで、それに合うように調整して締め込みました
あとは先日から再び使い出したSPDシューズのチェック
冬場に使ってたSPDシューズを取り出してクリート位置を合わせてチェック・・・あれれ？？？
右足だけ数mmクリートが前に出てる！？！？！？！？
左足は同じくらいの位置なのに
左右のを合わせても、右だけなんか出てる・・・
これじゃペダリングも変になっちゃってて当然ですね(ToT)
たまにはクリート位置をチェックしなきゃダメですねぇ・・・(x_x;)シュン
あとは・・・これをいつ試走出来るか
明日しなきゃなんだけど、時間あるかしら・・・
近くのドラッグストアにいったらVAAMゼリーが安く売ってたんで数個買ってきました
一個140円弱！！
大抵朝から走るときは、走り出すちょっと前にコレを飲んでます
他のアミノ酸とか入ってるやつも使ったりしましたけど、VAAMが一番持つ感じかも
さ～て、明日も朝から走る予定だから、冷蔵庫に一個入れて冷やしておこ！
