もえのダラダラにっき

土曜に写真撮って、はたと気づいたらレンズキャップが無くなってました(ToT)
取りあえず保護フィルターは付けてあるし、ちょっと注意して使うようにして、土日は事なきを得ました
でもこのままじゃレンズが危ないんで、ヨドバシにいって同じ口径のを購入しました

500円程のものだけど、無いとどーしようもないしね

友達が近所まで来るっていうんで、落ち合ってエクセルシオールでお茶しました
カフェモカを頼んで飲んでたら・・・店員さんが新しいカフェモカを持ってきて、何かと思ったら入れるエスプレッソの量が少なかったんで、作り直してきたとか！
最初のを渡そうとすると、両方飲んでいいって
でも2杯も飲めないから、最初のを下げてもらいました
エスプレッソの量がどーだかって判ってなかったから、そのままでも良かったんですけどね^^;

お腹も空いたから、ご飯でも食べようって話になって、くわっちー家へ
月曜だから空いてるでしょ～って思ったら、混雑しててビックリ
カウンターしか空いてませんでした

久々の沖縄料理
おいし～
泡盛も美味しくて飲み過ぎちゃいそう^^;

月曜だったし、早めにさくっと帰りました～

この前BOMAに乗ってTNIとのスピードにのる感じが全然違うんで唖然
アルミのフレームとカーボンの差なのかしら、それともコンポの差？
ホイールはRacing5とRacing7で凄い差が出る程のグレードの差じゃないし

で、ちょっとモノは試しでBBを交換してみることにしました
今TNIのに入れてるのは友達のおさがりのだし、回転が関与するのは新品のほうがいいかなぁって前から思ってとこ
ってことで、昨日配達されたようですが仕事場宛だったんで今日受け取りました

TOKENのTK877EXっていうBB
早速箱から出してみます

色はピンク
このBBは色も選べるのが嬉しいとこ～
ちょっと手で回した感じは、Shimanoより軽いですね
セラミックベアリングじゃないけど、結構回りがいいとか

このBB、雨の日に数回乗るとグリスが無くなるとか、グリスの量が元から少ないとか色々言われてるようですけど・・・ちょっとﾄﾞｷﾄﾞｷもので今度交換してみます
いつ作業出来る・・・かな？^^;

土曜の行きは車のダッシュボードにGPSロガーを置いておいてみました
使ったのはWBT-201っていうマッチ箱程度の大きさのやつです

大きな地図で見る
こ～んな感じ
結構きちんとルートを取ってくれてました
やっぱりアンテナが開けた上空向くのが重要なんですねぇ

んでもってこれがその時の高度グラフ
150Km過ぎにぴょこんと出てるとこは、月夜野～群馬CSCでしょう

結構走った～～～

2日間とも凄い良いお天気で風も殆どなく、おかげで暑いくらい
群馬で応援しおわったときから感じてたけど、草津からの帰りの車の中でもハッキリと顔が張ってるのが判る感じ
そう、日焼け！！
UVケアしてたのに・・・ションボリ
Vit.C取らなきゃ！！

はき慣れない靴を履いていったら、靴ズレ起こして、ちょっと痛かったのが残念～
草津の街中でゲルパッドを買ったし、行儀は悪いけどつっかけてスニーカーを履いて対処しました
結構アップダウンあるとこを歩く様な時は普段履いてる靴でいかなきゃね

草津を出るとき「どっかお蕎麦屋さんでもあったら寄ろう」ってことで出発
帰りもわたしが先頭となりました
またまたカーナビ頼り（笑）

渋滞もなく気持ちよく走っていくと、途中でロードに乗ってる人発見
どうやらツール・ド・草津帰りみたいです
自走で帰るんですね
輪行バックもボトルケージに差してあったから、どこか良いとこまでいって輪行かな？
がんばって！

車を走らせてくけど・・・全然お蕎麦屋さんとかがありそうじゃない道^^;
なんとか見つけても、結構暖簾がかかってない・・・やってない(ToT)

いいかげんどーにかしなきゃって思ってるうちに渋川に入って、やっと見つけた良さそうなお店
サクって入ってみました
入ったのはそばぜんさんっていうお店
メニューも豊富だし、お値段も安め

わたしが頼んだのは箱そばっていうの
凄い量でした・・・
この一段が一人前ですからｴｴ
二人が頼んだんで、二段になってるけど、テーブルに乗りきらないんで重ねてあるだけです、念のため
出てきたお蕎麦も田舎蕎麦風で結構美味しかったですね

入ったときはそーでもなかったけど、段々混雑してきました
有名店？
帰ってきてから調べてみたら、どーやらリピーターの人もいる、安くて量もあって美味しいお店みたい

食べ終わってお店を出るとき、何を思ったか逆方向に出ちゃったけど、すぐコンビニの駐車場を使って戻りました^^;
渋川伊香保ICの近くだから、サクって入って関越道へ
渋滞はあるようですが、走ってるとドンドン渋滞の距離が短く表示されてきます
解消傾向にあるときだったみたい
おかげでちょっとだけ渋滞したけど、殆ど気にならない程度でラッキ～

川越で友達を下ろした後は、また関越に戻って外環～首都高経由で帰宅
思ったより全然早く帰り着けて、よかった～～～～

朝6時に起きて、身支度開始！
7時には朝食！！

おなかいっぱ～い（笑）

食べ終わった後はチェックアウトして宿を出ました
車をベルツ温泉センターの駐車場に入れて、出場する友達はアップ開始！
広い駐車場が凄い勢いで埋まっていって、回りは自転車の山
何も知らないで草津に来た方々はビックリするかもね
わたしも自転車始めるまで、草津でこーいうイベントあるのは知らなかったし

応援組はバスで山頂に上がる事にします
草津の街をパレードランするのは見れないけど、山頂で皆を迎えたいしね
時間になって、バスで上に上がります
思ったより全然暖かい～
コートもいらないくらい
これじゃスキーも出来ません^^;
山も活動期らしく、火口近くは立ち入り禁止とされてました

お喋りしてるうちに、出場する友達から「スタートした」っていう連絡
早い人はすぐに上がってきちゃうんで、ビックリ！
ロードが多いけど、MTBでも同じような速度で上がって来る人もいて、目を丸くしました
予想時間あたりで友達も上がってきて、写真撮影！
他にも顔なじみな方々も上がってきます

ゴールの応援も一段落したとこで、上がってきた皆を労いました
TMRの方々や遠方から参加してる方々とも出会えてよかった(^^)
出場した方々は先に自転車で降りていって、こちらは全ての人がゴールするのを待ってバスで下山となりました
下について、表彰式をみてたらTMRの方が年齢別で呼ばれて、皆でびっくり
そーいえば去年秋の日産でのイベントでも表彰されてたっけ
すご～い
貰った賞品も凄い量
重いからスポーツドリンク1ケースと電子キーボードは要らない・・・っていうんで、いただくことに（笑）
スポーツドリンクは次の週、富士チャレンジXに出る仲間への差し入れとすることにして、電子キーボードは友達の子供へのプレゼントって事になりました
ありがとぉ

その後、友達は西の河原の温泉入って、わたしはお土産物を買ってから帰路につくことにしました

今回草津でお世話になったのはからさわペンション
到着して車を駐車場に入れて、まずはチェックイン
宿の方が出迎えてくださいました

まずは明日の朝食の確認
ツール・ド・草津に一緒にいった友達が出るから、それに間に合うよう無理をいって朝食を1時間早く取らせていただく事は出来ないか相談したら、快諾いただきました
ありがとうございます

宿に荷物を置いて、一息したとこで草津の街を探索する事にしました

湯畑いったり西の河原いったり
草津は初めてだったから「あ、ここ見た事ある～」ってちょっと感動
温泉街で浴衣の人が多いのに、自転車ジャージの人も多いっていう、ちょっと異様な光景でした（笑）
歩いてると温泉饅頭の試食とかあったり・・・結構強引？（笑）
面白い街でした

宿に戻って、晩ご飯～

結構食べ応えあって、満腹！
おいしかったぁ

その後、ここは温泉も引いてるんで久々の温泉に入りました！
気持ちいい～
あがった後は友達とちょっと部屋飲みして、10時くらいには寝る事にしました
前夜祭も程ほどって感じ（笑）
盛りだくさんで皆疲れてたしね
おやすみなさ～い

群馬サイクルスポーツセンターから出発して、友達の車と2台で草津へと向かいました
わたしのほうが先頭走って、友達が着いてくる感じ
こちらもカーナビ頼りなんだけどね^^;

一般道だったけど、桜とかも咲いてて気持ちいい道でした(^^)
2時間くらいかけて、草津まで
途中カーナビが古いせいか、道が変わってて何も指示が無いのにT字路にぶつかっちゃって焦ったり、道のないとこを表示上は走ってたりもしたけど、そこはご愛敬（笑）

ツール・ド・草津に出る友達の前日エントリー時間に間に合わないと困るとこだったけど、余裕で到着でした
こーいうイベントって、地域の観光の一環でやってるから、前日にエントリー受付して一泊してもらおうって感じなのかな？
こちらもペンションに宿を取ってたから、そちらにその後向かいました

朝早く、まだお日様も上がってないくらいに起きだして車で移動開始しました
まずは友達を川越で拾って、そのまま関越道に乗って月夜野ICまで
例の週末ETC使えば千円っていうので、どれだけ安くなってるのかな～って思ったけど、1400円
そっか、東京近郊は別なんだっけ
うーん

月夜野を降りて、群馬サイクルスポーツセンターへ
ここでJCRCのレースがあるんで、それに参加する友達の応援です
結構山の中みたいなとこにあるから、アップダウンが激しい～
友達をみつけて、アップ中だったんでオジャマしないようにして、他の方々を捜しに出ました
なかなかハードそうなコース
その中でも登りがキツそうなとこで観戦することになって、後で散々言われる羽目に～^^;

暖かくって気持ちいい日でした
こちらはまだ桜が咲いてましたね
そのせいか、ちょっと花粉症が出た感じ？

無事皆のレースも終わって、友達が徹夜で作ってくれたお弁当を皆で食べました

毎回頭が下がりますﾎﾝﾄﾆ

この後も予定があるんで、ここで一旦解散～

今日のお昼は久々に江戸清さんに行って鶏のロース焼定食を食べてきました
前にいったのは去年の3月でしたから、1年ぶりくらい

ここのお昼は特に注文する必要もなく、一種類しかないから座ってれば出てきます

これこれ
おいしそう

七味もかかって、ピリ辛って感じですね

まんぷく～～～
スープも美味しかった(^^)

今日は久々に坂練
先週行こうかなって思ったけど、ポカが多い日だったせいか気分が乗らなかったしで断念
今週は夜は雨かなって思ったら持ちそうなんで一念発起（笑）

BOMAにSPD-SLを付けたから、それの試走も兼ねてでした
ちょっとまだ入れるコツが判ってないけど、SPDに慣れてたから外すのは意識しないで出来るんで、コケたりはせずに済みましたﾎｯ
TNIのに比べるとBOMAはやっぱり早い！？
なんとなくですけど、軽い感じで30Km/hまで持ってけるんで楽

坂練場所に着いて上がってみると、店長が既にいらっしゃいました
程なくして数名、合計4名での坂練となりました
喋りが主だったけど、2本ほど走りました
一本目は店長がぴったり後ろに付けてきててプレッシャ～（笑）
でも、前のクロモリの時よりはサクっと上がれたかも？
合計3本で今日は終了（笑）

解散して帰ろうとペダルに跨ったら・・・サドルがドンって下がって焦っちゃった^^;
坂練場所に到着したときSPD-SLに替えてサドルの高さを微調整し忘れてて、サドルがなんか低かったのを上げたんでしたっけ
クランプの締めが甘かったようです^^;
締め直して帰路につきました～

あれ、Shimanoのフライトデッキって一度Sleepしちゃうとその前までのデータ消えちゃうの？^^;
それともブラケット握って上がるとき、間違って両方のスイッチ押しちゃってリセットしちゃった？？
仕方ないから帰り道のデータだけ・・・

Time：16'08
Dst：5.4Km
Ave：20.0Km/h
Max：37.4Km/h
Odo：40.5Km

今日のお昼はちょっと買い物した後にどーしよっかなって歩いてると・・・昔「てっぺん」っていうラーメン屋さんが「とことん」って名前になってる？

同じ熊本系のラーメンみたい
でも特別お店自体はいじった感じもないし・・・居抜き？

取りあえず入って食べてみることにしました
メニューもそんなに代わり映えしないかな？

角煮ラーメンっていうのにしてみました
細麺なんですね
あんまり豚骨の癖がない・・・っていうか薄いかんじ？^^;

届いてたTIMEのペダルを試してみました！

どーやらTIMEのペダルはクリートをキャッチする構造はSPDと近い感じ
クリートについてる金属部分をキャッチするようになってるから、その回りに3点ある接地面は少しくらい削れても大丈夫なんでしょうね

まずはローラー台に乗ってるTTﾓﾄﾞｷなのに装着して練習
うーん、入る時はスルって入るけど、入らないときは良くわかんない状態^^;
ここらへんは慣れるしかないんでしょうね～
外す感じは、そんなにキツくはないんで一安心
ちょっと練習して、やっぱり実地でやらなきゃ判らないとこもあるんで・・・BOMAに付け直しました

CRANK BROTHERSのEggBeaterは何て付け外し楽だったんでしょ～～～
その分、ｶﾞｯﾁﾘ感は無いけどね^^;

つーことで、今度時間あるときにでもBOMAでSPD-SLの練習ですﾊｲ
一つ判った事は・・・・・とにかくSPD-SLのクリートは歩きにくい！！(ToT)

忘れかけてたけど、今日は水曜どうでしょうのDVD第11弾『桜前線捕獲大作戦/十勝二十番勝負/サイコロ５～キングオブ深夜バス』DVDの受取日でした

早速申し込んだローソンにチケット持って引き替えてきました！
わ～い
たのしみ～

お腹もいっぱいになったことだし、久々にちどり屋さんへ

もう桜の季節も終わったから、これからの季節用の紫陽花柄の手ぬぐいを購入～

これをヘルメット下にかぶって使います(^^)

その後はこれまた久しぶりに唐草屋さんへ
ここは去年の5月に初めて入ってみたお店
風呂敷とかが色んな種類あって面白いの
友達は鳥獣戯画柄のを購入
わたしは今度買いに行きましょ！

ちょっと和風なお店を二軒はしごしちゃった(^^)

今日は友達が清寿軒の小判どらやきを買ってきてくれました！

わ～い！！
相変わらずうまうま！！

その後、お昼を一緒に食べようって事になって、どこに行こうか思案
そーいえば一度行ったきり行ってない、今の時間なら大丈夫そうなお店を思い出して行きました
行ったのは天麩羅の中山さん
2006年10月の日記に前行ったときの事が書かれてました
まだ営業中で、早速入って注文～
わたしは天丼！

きたきた～
相変わらずの濃いタレ！

でもギトギトした味じゃなくって美味しい～

満足！！

去年ずーっと使ってたGOLDWINの指切りグローブがパッドもついてて好きだったけど、結構ボロボロになってました
新宿のY's JOKERやマニアック館には欲しい形のはあったけど、色はシルバーだけだしで断念
パールイズミのサイクリンググローブを買っておきました

で、今日念のため上野のOD-BOXにいったけど無し
Y'sのASAZOにいったら・・・あったあった！
白のがありました

サイズを確認してレジにもっていったら・・・あれ？
定価よりずいぶん安いレジの表示
店員さんも最初戸惑ったようですが「値下げしてるようです」って
2500円程で買ってきました
千円以上の値引き！

その後ちょっとウェア館にいったら、結構こっちはいっぱいありましてﾉＺ(､ﾝ､)＿
でも表示価格はASAZOよりちょっと高め
あれ？（笑）
ちょっとだけだけど安く買えたから、いっか～

09ﾓﾃﾞﾙでも同じパッド構成のがあるみたい
でも、まだ見かけてないし08モデルでも満足してるし安ければ尚良し（笑）
使い慣れてるのがやっぱりシックリ来るしね！

夕方から友達の家にいってきました
食事会するっていうから～

今回はいいオリーブオイルが手に入ったから、それで味わうってことでシンプルなのお料理が主
あとはカレー(^^)
おいしかった～

あとはDVD見たりダベったりしてきました
疲れも取れる感じ(^^)

帰り道には低いところにクリーム色の月
ちょっと異世界のよう

そうそう、ペダルと一緒にこれが届いたんです

GIROのATMOSっていうやつ
色が可愛い～

今回結構安く買えたんで、大満足！