昨日からDHCのプロテイン・ダイエットをお昼に飲み出してみました
なんでコレにしたかは、飲むタイプのでは他の半額くらいで安かったから（笑）
350cc程度のを取っただけじゃ、やっぱり最初はキツイ～
でも、なんとかガマンして初日は過ごしました。
夜もあんまり食べてないしね
で、今朝になったら膨満感
胃酸が出過ぎてるのかも？
続くようなら整腸剤でも飲もうかな
で、今日のお昼も飲んでみました
今のところ昨日よりは空腹感が少ないかな？
まずは（いわゆる）胃を小さくしなきゃね
コンビニで飲むもの買おうと思ったらNUDAの新しい味、グレープフルーツ＆ホップっていうのが出てました
早速買って飲んでみたところ、そんなに悪くはないかな？
もっとドライな味のほうが好きだけどね
とにかく水分取って空腹感を今は誤魔化してる最中～（笑）
今のとこ、体重の変動あるけど、誤差の可能性もあるから、気を抜かずにって感じで
ジョギングとかもしたいけど、なかなか雨だったり色々あって出来てないのがツライとこ
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